冬天老年人怎么补肾？（脾虚）

如果你吃不是太多，那是不会有事的

脾虚的人体内湿气大，最好的办法就是锻炼身体，让湿气通过汗液排除。我也脾虚，可没有你这个症状。拉肚子应该是肠胃的问题。我觉得是肾虚，肾虚的人肠胃就软。多吃点芝麻将。


我也和你的症状差不多，吃了两盒复方脾胃舒颗粒就好了。你可以试试，但要忌食辛辣生冷的东西。


脾虚者一定要忌食一切冰冷性寒性凉的食物，多吃性平性温的食物，例如牛肉，淮山，当归，桂圆，白术，茯苓等。附食物属性表给你。
肉类性温...

你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，如果对证的话，你可能会有反应的，会拉出很多泡末样的大便的或者长期用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术 答案补充 用白术来煮粥喝也可以，最好是用土炒白术 你可以吃附子理中丸的，嘿嘿，你一次吃１２个，也就是正常量的１.５倍，这个效果是比较好的，也不是很贵．


如果经常遇寒则痛、喜温喜按、纳呆腹涨、便溏泻下则是脾胃虚寒的表现。饮食上可以使用温热性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、茴香、香菜、生姜等。注意避免刺激性食物，尽量避免烟酒...

因为脾具有运化食物的功能,当脾虚时,吃的东西多,则有些不能被消化而积聚与胃而影响了胃的正常功能,还可能拉肚子呢!


瓜类的寒凉，寒凉容易伤脾胃


因为多是凉性的,会伤脾胃.


吃还是可以吃的,不过就是要有节制而已吃多了易伤脾胃.


因为瓜类多是凉性...

只要过得快乐，管那么多干啥


可服参苓白术散。


服人参健脾丸


人参健脾丸 或 参苓白术散


如果是急性发作，请到正规医院处理。如果病程已经比较长了（半年以上），这有可能是“肠易激综合征”。这是结肠的一种功能性病变，主要表现为大便不成型...