请问肌肉拉伤或韧带拉伤有什么不能做或做了对其康复有帮助
哪里损伤了？首先要做的是制动，或者加以冷敷、抬高患肢等措施以利减轻肿胀。急性期禁止按摩。同时要判断是否合并骨折或者脱位，以及韧带损伤的严重程度，方法是利用体检、x线、核磁共振、ct等，并由专业医生作出诊断。对于关键部位例如膝关节、踝关节、腕关节的骨折脱位，要采取包括手术在内的措施尽量修复。对于损伤较轻，可石膏制动3-5周，辅以活血化瘀药物及理疗保守治疗。制动期过后，要在严格指导下循序渐进地进行功能练习，避免暴力，以免再次损伤。
不可以剧烈运动。适当按摩局部是很好的办法
不能做剧烈运动！不要食酸野，少喝骨头烫！韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以...
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小臂韧带拉伤
有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。
大腿韧带拉伤 能恢复吗？
呵呵...我想信你一定很喜欢打蓝球吧...但你绝对不要哦....如果不叫轻的话.可以用云南白药吧，效果超好。我有一次也是大腿后侧韧带拉伤，两只脚都伤到了，左脚还更严重一点。头两天痛的走路步子都不敢迈大了。后来到药店买了盒云南白药的喷剂，还可以冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次用了几天。2个多星期后又可以去训练了。最多就是拉韧带时稍微偷点懒。半个月之后完全恢复。
能的 ！！...
膝盖半月板受伤
⊿大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。月板镇痛贴针对半月板损伤的病因，从中医整体观念入手，在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能。
股骨下端的内外股骨髁为半球形,当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”...
谁有快速治疗膝盖部位韧带拉伤的方法啊？已经3年多了，现在始终有时会复发。有知道的速度告诉我谢谢。急。
你的韧带是断裂还是撕裂
我4月份刚做了膝关节韧带重建手术
现在两个月了走路还不是很正常
我术后是积极锻炼股四头肌
没做手术的医生也建议积极锻炼股四头肌
就是做直抬腿运动
这样能增加关节稳定性
取代一部分韧带功能
另外
腿酸痛可以采用热敷的方法
很有效
我用热敷腿就明显感觉好很多
而且不会酸痛。
祝你好运
早日康复
满意采纳尝试
这些我有问过医生的。
腰肌劳损或者腰部韧带拉伤在医院可不可以用CT或者是别的什么仪器检查出来
完全可以
但是如果真是这病的话.
一辈子也治不好