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手冰冰的怎么办



气血不顺,所以手脚冰凉。
1、穿防寒保暖效果好的衣物。不必层层包裹,内衣选拉毛修身剪裁的,暖和又不臃肿。
2、多吃温热补益的食物,促使体内阳气升发。不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。
适当吃点羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参、牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。 这些食物富含蛋白质及脂肪、铁、
锌,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。
吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
 
3、 平时注意手脚的保暖工作,最好戴那种拉绒手套,因为保暖和透气性比较好,手感也舒服。手套我首推那些户外品牌,哥伦比亚、北面、凯蒙特等,版型做工好,用料科学,保暖性透气性好,也吸汗。在室内不戴手套时,时不时双手互相搓揉,促进血液循环,平时涂护手霜滋润手部皮肤。可以买UGG靴子穿,很暖,就...

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用小泥鳅,小火用素油煎成微黄。放小许水。食用。一次一两。连食用4次。

冬天脚出冷汗什么原因?该怎么办?



每天晚上用艾叶30克、生姜2--3块用刀拍碎、精盐适量,用热水烧开,对用42---45度水用至25---30分钟头上见汗止。一段时间后症状会好转,而且身体会感觉不怕冷了。


应该是气血不周导致的 平时注意保暖 每天晚上方便的话最好把鞋垫拿出来 或者准备两双鞋轮换穿

我是不是得了艾滋病



兄弟,AIDS发病没那么快,这你不用担心;但性病你是有了,希望你规律的治疗一段时间,最好到正规的医院去,拖久了对你的身体会有明显的损害。

夏天手脚冰凉是病吗?



一)、手足冰冷的辨证如上,而以下则有一些简单的保健及食疗,让自己的冬天温暖起来,不再冷冰冰。 一、注意保暖:当然就是穿暖一点罗,如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等,以达到保暖的目的。 二、常吃温补食物,避免生冷食物: 例如人参茶、桂圆(龙眼)红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等;冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适,若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太温热的东西,否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动:有一种「甩手运动」,是不...

我女儿九个多月,这几天她有点流鼻水(鼻水是透明的)晚上睡觉鼻塞,白天坐学步车走路时老出冷汗,晚上睡觉也会出冷汗,



孩子感冒很严重,


最好去医院看儿科。孩子的病当勿不得,有可能是见风了。着凉了。
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