烦躁，精神不安怎么办
建议你最好去看看医生，毕竟自己有精神分裂症就应该住院治疗，如果你的症状不严重，亦或是出院了，可以让医生开些药，在家治疗。
去看心理（精神）医生，最好把自己最近的状况、心里的烦恼说出来，找到能解决你烦躁的原因
现在是夏天了，人们否会有烦躁的时候，所谓“心静自然凉”，静下心来，找一些自己喜欢做的事，听听轻快的音乐，都是不错的选择
还有是你主观方面的问题，尽量控制自己的言行、思想，大事化小小事化了。凡事要往积极乐观的方面想，战胜这些疾病需要顽强的意志力的
加油吧！相信你，相信自己，我能行！
你可以这样: 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2．旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。如果你周围有山的话，那太好咯！ 3．读书 读感兴趣书，读使...
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心里烦躁不安，总觉得少了什么？
少了我。
焦虑感，可以用较为有益的业余活动或者爱好来填补心理空区。
是不是最近有什么压力，或者是生活太过安逸导致的？前者，请尽量调整好状态，控制情绪，保持轻松的心情，向亲近的人发发牢骚也未尝不可；后者，那纯粹是杞人忧天了，好好享受，别患得患失了。如果分析得不正确，请详细描述你的情况，以便我的帮助。
我这是焦虑症吗？
呵呵 这个正常啊 我们那时候上学也是这样 一回家就很兴奋 一到了开学的日子就犯愁了 这只能说明你在学校里压力很大 又不会合理的释放 所以感觉一到家就像到了天堂 无忧无虑的 不用去动脑啊 写作业啊忙活其他的 其实你这种也是逃避现实的一种做法 明明知道自己是学生就是要学习的 但是就是不想去学校学习 所以情绪有所激动很正常 我可以给你指导一下：高中是你人生的转折点 只要你在这段时期学好了考上一所好大学 那么你已经向你的美好人生迈出了一步 你现在要做的就是树立一个合理的目标 像是考什么大学啊 每天看多少小时的书啊 之类的 现在不用...
为什么我这些天总是烦躁不安，乱发脾气呢？我26岁了是不是更年期提前了呢？
......不至于，更年期没这么早的
你是不是压力太大，或者心情最近不太好？
保持心情愉快还有适当的运动试试吧
还不行的话去医院检查一下是不是肾虚肾亏了，也会这样的
如果是这个问题，推荐你一款藏密女人肾宝
1.鹿胎：含有丰富的易于女性吸收的营养物质，对补气养血、保养卵巢防止早衰。
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11个月大的宝宝烦躁、厌食、晚上睡觉不安怎么办
微量元素检查的结果只能做参考，不准的，我们家孩子就是，检查不缺钙，但实际是缺，孩子晚上睡得不好（孩子晚上发育旺盛，如果缺钙就会睡不踏实），白天睡得好，钙补上来了，孩子能睡好了，大人也不那么累了，不然真是折腾人啊。还是要找有经验的儿科大夫给看一下，跟她们讲一下症状，就能知道孩子到底怎么回事了我家孩子现在一岁半，一直就缺钙，发育都受影响了，可是那个微量元素检查结果总是显示不缺，唉。后来有经验的大夫告诉我们，那个只能做参考，让我们听她的给孩子补钙，现在钙补上来了，果然就好了。琮有，缺锌会影响钙的吸收，孩子一定要锌钙同时补才能吸收...
怎样才能排除内心的烦躁和不安？
多亲近大自然
出去逛一圈就好了