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我怀孕7个月,医生检查我有贫血,给我开了右旋糖酐铁片,我是否能用,



孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的,所以按妊娠期重量变化的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。
在妊娠前半期对铁的需求增长不多。从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5~10毫克。因此,妊娠13周待早期妊娠反应消失,饮食恢复正常后,就应多含铁丰富的食物,如猪肝,每100克含铁25毫克,吸收率也高,最好每周能吃2~3次,每次100~150克。另外,可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物中铁的吸收率。用铁锅炒菜,也是增加菜肴中铁含量的好方法。但不要在饭后喝茶,因为茶叶中的鞣酸可妨碍铁的吸收,更不要喝浓茶。
在饮食中补充铁的同时,应注意补充蛋白质。因为血红蛋白的生成不仅需要铁,也需要蛋白质,只有补充足量的蛋白质才能提高补铁的效果。已出现贫血的孕妇除调整饮食外,还应服铁剂治疗。一般以口服酸亚铁为主,剂量要遵照医嘱。严重者还应多次少量输血,将血红蛋白纠正到9克/100毫升以上。
对于贫...

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心慌是病吗?



心慌!是一种心里性病症!偶尔的受到外界的刺激造成的心慌属于正常现象,但在没有外界的影像下,经常性的产生心慌,那就是一种心理疾病!其判定标准为是否受到强烈的外界刺激~!


你还是看看医生吧


心慌不算病,不过还是建议你多锻炼身体


心放宽,遇事不急,到公园放松放松。

喝咖啡后心慌、拉肚子,为什么?



咖啡中含有咖啡因和300多种芳香成分。咖啡因是一种生物碱,少量摄取能放松紧张的精神,驱逐睡意,但若持续大量摄取,就会中毒,引起胃炎和胃溃疡.再者,每天适量的喝咖啡是不会影响生育的!这个你不用担心。不知道你喝的是什么牌子的咖啡,但是我提醒你,像什么雀巢了,卡布奇诺等等了都属于黑咖啡,不要持续喝,喝点老怡保白咖啡吧,它是经低温烘焙的, 没有黑咖啡的焦糊味酸涩味,咖啡碱含量少,对肠胃不像黑咖啡那样大的刺激。我找了很多超市都没找到,后来朋友告诉我那是今年刚刚进入中国的,只有在百度上搜“老怡保白咖啡”才能到他们的网站去购买!

浑身乏力 心慌 头晕 没精神 多汗



对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗。 ]预防  (1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。  (2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。  (3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。  (4)不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。  (5)发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。  (6)卧室光线宜昏暗,环境要安静。  (7)保...

我一个男生夜晚怕鬼这么办,一个人特别心慌,帮忙出招,谢谢大家,



看来你们怕鬼怕的很严重啊,
好吧,那就让贫道来说说。
首先,给你介绍一下,什么是鬼,鬼,从某种意义上来说,就是一种虚幻的非现实的存在,也就是灵魂体。
佛教所说的六道之中,鬼道是排在最后的,比人低两级,甚至连牲畜都不如。
道教里所说的六界之中,鬼界排在最后,还是不如人。
而且,你发现没有,一般的影视文学作品里提到的鬼,大都想转世成人,为什么?因为人比他们强大的多。
不然,为什么没人愿意做鬼?道理是一样的。你一定要坚定这个信念,就算有鬼,他也比你低级,没你厉害,就像是一只小老鼠站在你面前,你害怕他吗?
如果你还是想不通,那好,...

天一黑我就变得很压抑



1。你别把自己定义为抑郁症患者,因为你越这样想,你自己就越会觉得自己是个抑郁症患者。
你应该想,我是一个乐观开朗的人,久而久之就开朗起来啦。
2。当晚上悲观的时候,你就想,明天白天我就能开心,快乐起来咯!(转移你的注意力)
3。找一部很幽默的电影看,让自己保持开朗!
楼主你看:这么多人帮助你解决问题,不是一件很值得开心的事情吗?那你还有必要抑郁吗?
小小意见,希望楼主开开心心每一天哦!



夜晚就是多愁善感人的天堂,有的人或生活郁闷,白天因为有朋友或者家...
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