为什么睡觉会打鼾啊？？有什么解决方法？
绝大多数人睡觉有鼾声的根本原因是：咽腔（包括舌根、软腭、悬雍垂、鼻腔后部）肌肉松弛。每个人的遗传基因是不一样的，相当多的人（可以说占人群的大部分）天生咽腔肌肉松弛。在熟睡时，神经完全放松，咽腔肌肉更加松弛，导致呼吸的气体撞击软腭或舌根，产生鼾声。这也是手术治鼾症（包括低温等离子等所谓的高级手术）的治愈率很低而复发率极高的主要原因，手术后，松弛的肉过一段时间又会长出来，重新堵住！花了上万元做的手术，过几年，几乎100%复发。同样，药物也根本不能使松弛的肌肉变得结实，所以也无效，如果药物有效的话，那么健美运动员何必要刻苦锻炼才能练就一身肌肉，只需吃药就行了嘛！但愿人长久，同眠不觉晓——不做手术不吃药、不戴器械不花钱，自创妙招根治打鼾，挽救千万个濒临破碎的家庭（本人泣血原创）大部分打呼噜者都是阻塞型的，中枢型的很少见。本文仅针对阻塞型鼾症。首先排除呼吸道狭窄或病变的原因。如果有这些病症：鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、严重的鼻窦炎等）、Ⅱ度以上扁桃体肥大、舌根或咽部肿瘤、咽腔粘膜肥厚、舌体肥大、下颌后...
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小孩子睡觉打鼾说梦话好吗？
讲梦话应该对身体没有什么影响。可能是宝宝白天玩得太高兴，大脑处于兴奋壮态，所以晚上做梦讲梦话。或是白天受了什么刺激如与小朋友吵架，或者父母以常说她。总之先要找出原因。 说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作，是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。一般来说，宝宝在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。 家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生。如培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让宝宝过度疲劳紧张等，有助于宝宝的正常睡眠 。
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晚上睡觉老打鼾，这个该怎么治疗啊 ‘
您好，对于打呼噜的治疗法，沈阳201医院率先引进的：“三镜合璧技术”，在治疗鼾症效果优于传统疗法!“三镜合璧技术”是世界卫生组织公认的首选治疗鼾症疾病的方法之一。该疗法利用低温等离子射频的能量，以较低的温度(40℃左右)直接导入病灶部位，改变鼻腔咽腔通气状况，在可视的状态下，20分钟精确对病灶部位进行渗透治疗，轻松“击败”鼾症，一次性彻底治疗鼾症，希望对你有所帮助。
建议去医院看看，打鼾好像是跟身体有关系的，应该是哪里有问题了
郑州专业治疗打鼾医院？
郑州专业治疗打鼾医院 河南省耳鼻喉疾病防治定点医院专业治疗打鼾。
现在医学上打呼噜叫“鼾症”，鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。鼾症是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，长此以往会降低睡眠品质，引发高血压、心脏病等一系列危害身体健康和生命安全的高危险疾病。河南省耳鼻喉疾病防治定点医院采用的“三镜合壁”技术治疗鼾症自临床应用以来大大提高了治疗率，三镜合壁轻松的解决了以往对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题。...
打鼾会死吗？
打鼾会死人,概率不大.人们经常用“呼呼大睡”来形容睡得香甜，但美国睡眠专家迈克·布鲁斯指出，打鼾会影响精力、体力的恢复，时间长了还会危及打鼾者的身体健康，导致高血压或头痛。 鼻腔堵塞、鼻隔膜错位、感冒或过敏都可能令人在睡梦中发出粗重的呼吸声。针对不同病因进行相应的治疗可以有效地减轻或消除打鼾的症状。对长期以来饱受打鼾困扰却找不到明显原因的人，不妨尝试以下一些简单易行的小窍门。 减肥。 肥胖是引起或加重打鼾的一个重要原因，在30—59岁的人中，60%的肥胖男性有打鼾习惯。据研究，身体脂肪分布不均，尤其是颈部脂...
关于枕头的挑选问题
人入睡以后头部温度一般在34—34.5摄氏度，比体温要低几度，如果头部温度过高就不易入睡。所以不同纬度，不同季节，人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异，一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地区和时令特点，使头部保持最佳的睡眠温度。 高度：无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这...