第一腰椎损伤造成的驼背有什么保守疗法
你好,不知你的腰椎损伤有多长时间了,和造成受伤的原因,要是扭伤建议按摩和牵引,原因是可能是小关节错位或韧带拉伤 ,这样恢复得快,要是被车撞伤,造成骨质变形 只有牵引静养,待伤情稳定后按摩或手术治疗,一般的情况半年左右可以恢复,再定伤残。我觉得你没有述说受伤经过,可能是小关节错位的面大,医院的按摩科大夫都会正骨三十块钱费用弯腰进去直腰出来,立马见效。祝你早日恢复。
长期可以系上贝贝护腰带,有点好处。
找一个好的正骨大夫按摩加治疗,普通的按摩店可不行。建议不要做牵引,牵引只能暂时缓解但日后会加重病情。
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怎样才能持之以恒的矫正驼背
1.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次。 2.坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次。 上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果。
请问脚趾上是“驼背”,这是什么问题阿?怎么治疗?
按上去会不会觉得痛??有点像是鸡眼.可是鸡眼不会长那么多的吧.按上去会好硬,又会有点痛,有可能是鸡眼,可以自己去医院切了.还可以自己买鸡眼膏贴上去,让它自己掉了.不过..两种方法都是好痛的.
不知道你的是不是鸡眼.所以不敢判断.
玩电脑玩的都驼背了 脖子还总往前探着 那怎么办呢
你太专注了 要时不时的起来活动活动 伸伸胳膊 前后动动脖子(千万不要左右动啊) 眼睛也要向远方看看 休息一下
一定要注意啊 不要让颈椎病找上了
平躺呗
运动一段时间吧 打打篮球 羽毛球 改正坐姿
用背背佳 效果挺好的
...
婴儿过了满月就穿上棉衣服,长时间抱着好不好?会不会驼背?
横着抱没问题,但是长期抱就不好了,不但应向孩子的骨骼发育,还应向孩子的心里发育。长期报着孩子对大人的骨骼来说也是很不好的应向。
人家不会走你不抱着怎么办?让他爬爬、偶尔扶着让他站站。
抱着不好,不利于婴儿发育,
背背佳矫正驼背三大注意的问题是哪些?
注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。最好买一个背背佳,也不贵200元左右。穿上之后,腰自然而然的就挺起来了。不用太刻意。现在是夏天最好是买背背佳U+,背背佳u+采用的高轻高弹会呼吸的网眼面料轻薄、柔软、舒适,具有极强的弹性和柔韧度。增加背部、腰部、肩部透气性网点,吸湿排汗,强力透气。背背佳U+穿着舒适不紧绷、保护脊椎,亲和皮肤。最适合夏天使用了。坚持使用2—4个月一定能收到理想的效果。原文地...