怎样才可以昂首挺胸，抬头做人
个人心得姑且说之
现在本人养成了一种习惯走路时深吸一口气憋着慢慢的放
因为人的肺中充满空气所以肋间隙增大，身体不易含胸驼背，怕与别人对视，我选择目视远方或看周边建筑物
抬起头来就行！勇敢些，没什么大不了的。
培养自信心 作为现代职业人 , 仅仅具有一定的工作能力显然是乏力而无竞 争力的 , 你需要适时亮出你的杀手铜一一职业人所独有的自信魅力。 你可以不漂亮 , 可以不英俊 , 但你一定要非常自信 ! 自信的人最有魅 力。而自信的人也常常可以事半功倍 , 以最高的效率做出最完美的事。 自倍心分析 萧伯纳有句名言 :\" 有自信心的人 , 可以化渺小为伟大 , 化平庸为 神奇。 \" 什么是自信 ? 自信 , 就是相信自己的力量 , 自信心就是确信自 己所追求的目标是正确的 , 并坚信自己有力量与能力去实现所追求 的目标。一个人自信心的建立不是天生的 , 更...
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怎么矫正驼背？
矫正是需要韧性的，不论何种正确的方法如果不坚持都是无效的。尤其平常走路的时候，想想驼背有多不好看，强迫自己坚持，一般半年就习惯了，之后注意一直保持就是。
平时走路的时候，多注意一点，做做胫骨。以前我也很驼的，现在就多注意，不时的提醒自己，就好很多了，不过太累的时候，还是会不自觉的弯下来。
买个背背佳
没天靠墙根...
驼背怎么形成的？
第一是僵直性脊椎炎，顾名思义是脊椎骨非常的僵硬，有些较严重的病人常出现驼背的现象，甚至连头部转动都有困难。 第二是老年人因骨质疏松，致使椎体容易造成压迫性骨折而产生的驼背。最常见的是一些老太太的躯干慢慢弯曲而驼下来，主要就是因为钙质流失的关系。这些老年人也常常抱怨骨头酸痛。 第三是脊椎的结核病造成的一个现象。结核菌从肺部藉由血液跑到脊椎骨去，把脊椎椎体给破坏掉，尤其是孩童时期就患了骨结核，而这些椎骨是无法再生长的部份。但后方部份之椎骨却持续成长，所以小孩随着年龄的增长，就慢慢呈现出驼背，而且胸腔的前后径也变的很大，而个子就...
种田会驼背吗？
不会的，只有长时间弯腰才有可能的。
不会
长时间的话会的
不会的，更加锻炼了身体
额，老了容易骨质疏松是，骨质问题吧？怎么可能说种田驼背？
不会，驼背是脊骨压榨性骨折造...
脊椎结核病已经形成驼背，可以治疗直吗？
手术是可以达到矫形的目的，但你需要做些基本的检查，脊柱后凸的局体部位在哪里，后凸的角度有多少，核磁检查要看后凸对神经有没有压迫，所以，你还需要详细的检查，来评估是否需要做矫形手术，脊柱结核是否治愈，血沉等检查是否正常等等，都关乎到进一步的治疗。北京军区总医院-骨科-张志成主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
强直性直脊炎手术后病情加重
强直最主要是控制病情，您不可能通过手术把全身所有的骨头都换掉。北京中医医院-风湿科-董宏生副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>