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我和我朋友在重庆。他的压力太大了,最近就变得情绪低落,兴趣减低,悲观。是不是得抑郁症了呢?



抑郁症一般表现为郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。所以要及时治疗,听说在十八中附近有一个抑郁叫重庆什么红十字的一个博.爱医.院他们在这方面可是权威机构,去他们那里准没有错。




不要想太多吗?好好开导他。




有时间哄他开心,




不是的,带他出去玩,就行了

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如何使自己从心情不好和情绪低落中走出来?



我的答案 搞清楚自己为什么心情不好,知道了起因,才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因,就把问题一个一个解决掉,不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点:找问题,分析问题,制定方案解决问题。找个值得信任的朋友说出你的心里话,不愿说也可以写日记整理自己的情绪。你会发现有的烦恼想通了就没事了,有的烦恼需要你去付出行动,提起精神来不要呆着不动。要去关心别人,帮助别人,去掉你内心的消极思想,用乐观积极的态度,才能解决你所面临的


心情不好,...

情绪莫名的低落,总是想哭,一句话说不好了就哭。特别容易感伤,也多疑,不愿意相信人,总感觉别人在对自己说谎,这到底是怎么了?是不是精神有病啊?



不知道以前的你是不是也是这样。你受过什么打击吗?或是被朋友欺骗过?你现在敏感、焦虑、多疑、脆弱,应该和过去的经历有关。
你要明白,在这个社会里,在这个生活中,人际交往很重要,因为,你不可能一辈子只和自己生活。所以,你必须学会宽容、大度、信任、体谅,因为,你同样需要别人对你宽容大度信任体谅,不是吗?
过去的就让他过去吧,偶尔任性,放纵自己的情绪是可以的,但事情过后,想想为什么没有控制好自己。相信随着年龄的增长,你会慢慢发现,其实很多事情的发生是再正常不过了。学会用平常心看待这一切。
 
 

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请教,早早上舌苔白,能刮出白色物,这段时间整天头晕



病情分析:您好,根据你的情况早早上舌苔白,能刮出白色物是属于脾虚湿盛的症状,这段时间整天头晕,头痛,失眠,情绪低落,偶尔有胸闷,心慌等状是心血不足,伴有肝血虚的症状指导意见:根据你的情况建议你能够继续吃中药,吃了三副能够缓解症状,说明方子是比较对症的,所以能够继续吃,但是建议你告诉医生你的情绪非常低落,压抑,希望得到解决,让他给你适当的调整方子,你的情况吃中药就能够解决,不是非常严重,不要酿成太大的心里压力,你首先要调整好自己的心情,心情好了病自然就好了,失眠的情况你能够买点天王补心丹或者买点酸枣仁泡水喝对于治疗失眠效果比...

一直以来,有时会莫名得情绪低落,感觉很累。不知道该怎么办…



压力大感觉辛苦 读书总是让人透不过气 或者家人关心少 朋友之间冷淡 应该放宽心一点 相信什么都可以做得好 只要尽力就行了 未来很远也很近 努力了就不会有谁责怪了 最重要要相信自己


喊一喊


呵呵,这样的感觉我也有过,我相信很多人都有过,但是最好的解决方法就是自我调整与自我暗示两种方法!或许建议你可以试试


学习压力...

严重的情绪化容易患上抑郁症吗?



抑郁症,也被称为「心的感冒」,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗。症状表现 精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处...
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