额头发烫，又发冷，浑身乏力特别酸痛，喉咙也痛，会咳嗽，嘴唇特别的红、是发烧了?还是感冒?

请参考文章：失眠怎么办 http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/xinhai1122_152433143.htm回复专家:北京中医医院-综合门诊-辛海主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

时间睡太长了~造成大脑处于过度沉眠状态~所以身上没劲。最好的是晚上10多睡~早上7点之前起来。保持8小时左右最好。


白天你可能做了什么强烈的运动了


每个星期三次最好，不宜多打啊！不然就会浑身无力。你懂de！


前一天肌肉运动过量。

也许因为做梦，做梦会使大脑不停的工作，跟白天没什么区别，就算你身体在休息大脑不休息也没什么用，所以早上起来会很累，建议你白天不要睡觉，或白天做一些让自己很累的事情，晚上会睡的很好。。。试试看！！

先去医院风湿科查一下血，如果没问题就是缺乏运动。或每天洗个热水澡。打太极拳也是很好的方法。我在5年前也是混身酸痛，我当时和朋友说我除了鼻子尖不疼，那都疼。去医院查也没查出实质性的疾病。后来就学习打太极拳，现在好多了。祝你健康。如需要了解更多的情况.

你患得就是空调病，吃些疏风散寒，祛湿解表的中成药如感冒清。藿香正气片口服。预防尽量少吹电扇/空调温度不能跳得太低否则易患病


是你身体弱，少运动



最好不要长时间开空调