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怎么能快速增加体重?




吃、喝、睡!




吃!加紧吃!暑假大吃特吃!不过我那样还是没胖!我也不知道怎么才能胖!

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怀孕4个月增加了体重?



孕妇喜欢放屁 而且很臭 是很正常的
我就是    我怀孕的时候95斤  现在32周  130斤
不过我五个月前没长多少 因为我反应很严重
4个多月了 长是很正常的  现在宝宝都成人形了
而且有羊水 还有你要储存营养  当然要变重了
孕妇增加多少体重是正常的 这个你可以去网上查 我忘记了
不过我觉得这个也不能定为标准的  因为有的宝贝吸收好  有的吸收不好
我妹妹怀孕时100斤 到生160斤   呵呵 ...

怎么能在不影响健康的前提下增加体重??



适当增加饮食的蛋白质含量,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾,豆制品;每天保证见到这些食物,营养能够过剩之后,自然就慢慢增加了体重,而且是不影响健康的前提下增加。祝你心想事成,身体强壮,开心愉快!


分析身体的状况,找到瘦的原因,才能进行调理,胖瘦都是身体的习惯形成的。可以请专业人士设计健康方案。


保持良好的睡眠,一日三餐的营养要补充到位,比如皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐,这是最健康的...

老公总是让我戒烟,但戒烟会令我增加体重?怎么戒烟不增加体重?谁有好的戒烟方法呀??



平时每天降低吸烟量,早期和睡前不要吸烟。 烟瘾比较大 可以用康王牌戒烟贴帮你,这个是中草药成分的效果非常好的!



长跑最有效,三千米


那就边戒边抽


买点戒烟的烟,我以前用过一个叫神奇戒烟克的,在淘宝网的365健康生活馆买的,效果非常好,我就是用这个戒掉的,体重没什么变化,你戒烟的时候少吃点零食啥的就好多了

胃不好,再加上有时暴饮暴食,要么一整天不吃,现在无论吃什么,吃多少都吸收不了,有什么方法能增加体重的



首先是养成良好的生活习惯,一日三餐有规律,营养均衡。


生活饮食规律.


积极治疗胃病,同时少食多餐,吃些蛋白类东西,如牛奶等,同时,切忌暴饮暴食,喝酒吸烟。

食量很大,但体重不增加反而减少,正常吗?



你去查查是否有甲亢


不正常
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