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吃什么可以补充营养,因为本人可能有偏食的习惯.营养不良....怎么样才有胃口吃饭多




其实也没什么的,当你不喜欢吃这个食物,你可以换一种形式吃它,比如,我不喜欢吃姜.我可以喝姜汁酸奶.生活中有很多这样的例子,只要爱发现,什么事情都很简单了.多喝白开水,多运动.就OK了,保持一个好的心态.




食物供应不足的情况,我国已显著改善,故现今营养不良和消瘦多为继发性。厌食症为一个精神性疾病,其中一大部分为减肥欲求苗条者,由于方法不当及观念上的偏差,对进食产生厌恶,久之成为无食欲或食欲显著减退。  引起营养不良及消瘦的原因颇多,从进食、消化吸收不良、丢失过多致分解代谢加速等。在生长发育、妊娠、哺乳和老年期易发。  营养不良与消瘦的防治要点为:  (1)要有正确的摄食观,减肥的方法、目标需得当;  (2)进食要讲究科学,饮食结构要合理、全面和比例得当,营养的概念是全面、均衡和适当,偏废也引起某些营养成分的不良;  (3)老年、妊娠、哺乳和生长发育期应适当加强营养,以求供求平衡;  (4)纠正影响营养不良的疾病,如消化吸收不良、分解代谢加速...

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营养不良怎么补呢?



营养不良是预测透析患者预后不良的重要因素。在透析患者中,营养不良是多种原因相互作用的结果。 1. 蛋白和能量摄入不足:蛋白和能量摄入不足是透析患者营养不良产生的主要原因。研究发现,血液透析和腹膜透析患者对蛋白质和能量的需求增加。然而,许多透析患者因透析前长期厌食或人为的降低蛋白饮食而导致蛋白质和能量摄入减少,因而在透析开始时就存在严重的营养不良。有关调查发现,透析开始时的营养不良发生率可高达70%以上。厌食的原因众多,其中透析不充分可引起食欲下降;透析患者还可因胃排空能力下降而产生饱食感;另外,透析本身引起透析患者的不适也...

如何确诊进行性肌营养不良症



这很复杂,靠常规检查和医生经验不行就得基因检查才能确定神经肌肉性疾病的生物化学神经-肌肉兴奋传递过程中,任何部位病变均可引起神经肌肉疾病,根据受累部位可分为神经肌肉接头病和肌肉疾病。现就进行性肌营养不良的生化改变进行介绍。进行性肌营养不良是一组原发于肌肉的遗传性变性疾病,主要临床特点是骨骼肌进行性加重、对称性的无力和肌萎缩,多发生在肢体的近侧端、躯干和肢带的肌群,起病多在幼年期或少年期。(一)肌肉的生化改变⒈收缩蛋白及代谢 以在室温下是否可溶于碱性溶液可将肌蛋白分为不溶的胶原蛋白和可溶的肌纤维蛋白。正常成人肌肉中后者占90...

看到头上有根白头发,是不是营养不良啊?



不用大惊小怪的,只是根白头发而异,又不是大片的白头发。 专家建议,应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“少白头”的另一个重要因素,应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。


少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头。在后天性少白头中有许多是伴随某种...

长高秘诀?孩子营养不良要警惕哦?家长容易忽视的也可能是长高秘诀哦?



长高秘诀  
儿童的健康成长必须有充足的营养作保证。这些营养包括充足的增高热量、足够的蛋白质`一定量的增高脂肪和糖,各种矿物质增高,多种维生素及微量元素等。造成儿童慢性营养不良的原因一般为两个方面:一是营养的摄入不足,二是某些疾病引起慢性消化障碍,吸收不好。营养的摄入不足:由于食物质和量的供应不足,特别是蛋白质供应缺乏,可导致小儿生长发育障碍,尤其对脑发育影响很大,可造成身材矮小。某些疾病引起慢性消化增高障碍如吸收不良综合症、囊性胰腺纤维性变增高。其次,由于口腔增高及胃肠道器质性病变引起的喂养困难,也是慢性营养不良的原因...

什么水果最有营养...???



是苹果 不管有什么疾病,苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。★苹果:抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果肉的部分(水分、糖分、维他命、矿物质及果胶),它们都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的效果。 美化肌肤,整肠作用,利尿、消除疲劳 顺便介绍其他水果酪梨:含强化体力之高成分营养食物 【效用】强化体力,预防高血压、动脉硬化,减肥 杏子:含丰富的维他命A,对防癌有效 【效用】预防癌症、美化肌肤、消除疲劳 草莓:维他命C可以防止牙龈出血 【...
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