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我对脱发十分敏感 好象得恐惧症了 怎么办啊



脱发是全世界的男人都要面临的重大难题。资料显示,目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰,中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%.尽管脱发不会对健康产生影响,但它不仅影响了倜傥不群的风姿,还会株连那颗敏感的心,脆弱的自信神经由此受损,想到了韶华的逝去,迟暮的开始,甚至联想到死亡,并因此陷入深长的。这在心理学上被称为脱发。 应该走出对脱发的认识误区 关于脱发,郁秀那本畅销书《花季雨季》里有一段对古主任形象的描述:偌大的溜冰场竖着几个铁栅栏,少得可怜,远远达不到地方支持中央的效果。这个段子当年在学生中广为流传,不少老师都变成了“牺牲品”。其实,少量的脱发是正常的现象。 阿凡提的故事里说,人的头发是数不清的,但现代医学能算出来。据算平均有10万根,10万之众里通常85%的头发处于生长过程,1%的头发处于静止期,其余14%的头发准备脱落。每根头发会持续生长2年至4年,平均一天大概长0.3毫米~0.4毫米,一年中6、7月时生长最快,一天之中上午生长最快。在正常的情况下,每天会有50根至100根头发脱落。 ...

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初次戴隐形如何摆脱恐惧



戴隐形眼镜(角膜接触镜)会让眼睛(初期)有些不舒服的感觉,甚至磨痛、流泪,一般几分钟后就会慢慢适应了。有些人会引起暂时性的结膜充血、角膜知觉减退等。所以一般开始先短时间戴用,每天戴6—8小时,晚上睡觉或不工作时取下来。以后逐渐适应,可适当延长时间。有些软性镜可连续戴4—7天或更长时间。戴隐形眼镜应注意以下几个问题。 1、请医生检查是否有戴隐形眼镜的适应症。 2、隐形眼镜必须合适,表面光洁、戴上不掉、透明度好,弯曲度合适等。 3、隐形眼镜必须保持清洁,避免细菌污染,放入特制的护理液保存,戴用前再用清洁液清洗干净。 4、第一次...

老感觉自己会得癌症,恐惧中!



  有病没病,别瞎猜
  一对双胞胎中的弟弟,在患胃癌的哥哥去世不久,就出现了与哥哥一模一样的胃癌症状,往日的担心变成了可怕的现实,为推翻医生非癌的诊断,他不惜哀求医生剖腹探查,以求眼见为实。剖腹的结果自然不是胃癌,可患者胃癌的症状并未消失,反而更确信自我诊断无误,最终是心理医生治好了这位“胃癌”患者,这是典型的“疑病症”。疑病症是心理疾病———神经症之一,其主要表现:担心或确信自己患了一种或多种严重躯体疾病,甚至有躯体的病状,如头疼、头晕、恶心、呕吐、腹胀、胸闷、心率不齐、呼吸困难等,在人体的九大系统均能找到可发作的器官...

请问怎么克服心理上的阴影和恐惧?



肯定是有心理上的病因的,可能是自己在某些方面有不足或缺陷,害怕被人嘲笑等等诸多原因。但不管是什么原因,都是一些伤害,自己多次受到伤害形成先怕了。解决方法:一、从自身找原因,找到自己的不足和缺陷,改正和弥补;二、从外界找原因,找到是什么在伤害自己,然后消除这种伤害;三、以上两种方法都无法改变,就只有接受这种恐惧症,不要逃避,勇于面对,逐渐适应。


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恐惧来自你的内心,是心里对...

强迫症该怎么办?请专业心里医生进!



是什么样的原因导致你的心情烦恼,首先要抓到这一点.再者就是要不断的想:我愁也愁过、笑也笑过,我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢.反正怎么都是过日子,就自己给自己安慰安慰. 人的一生,过了一天,就少了一天.每次不开心的时候就想想,没关系的,没什么的,都会过去的,以后都会成为过去,现在想想以前的事,不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么... 快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的. 有舍才有得,舍得烦恼得自...

你是否有过尤如直子的恐惧~那是一种什么样的病态~怎么减轻这样的痛苦



1. 转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信...
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