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我对脱发十分敏感 好象得恐惧症了 怎么办啊



脱发是全世界的男人都要面临的重大难题。资料显示,目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰,中国城市成年男性脱发的平均发病率约25%.尽管脱发不会对健康产生影响,但它不仅影响了倜傥不群的风姿,还会株连那颗敏感的心,脆弱的自信神经由此受损,想到了韶华的逝去,迟暮的开始,甚至联想到死亡,并因此陷入深长的。这在心理学上被称为脱发。 应该走出对脱发的认识误区 关于脱发,郁秀那本畅销书《花季雨季》里有一段对古主任形象的描述:偌大的溜冰场竖着几个铁栅栏,少得可怜,远远达不到地方支持中央的效果。这个段子当年在学生中广为流传,不少老师都变成了“牺牲品”。其实,少量的脱发是正常的现象。 阿凡提的故事里说,人的头发是数不清的,但现代医学能算出来。据算平均有10万根,10万之众里通常85%的头发处于生长过程,1%的头发处于静止期,其余14%的头发准备脱落。每根头发会持续生长2年至4年,平均一天大概长0.3毫米~0.4毫米,一年中6、7月时生长最快,一天之中上午生长最快。在正常的情况下,每天会有50根至100根头发脱落。 ...

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赤面恐惧症、怎么才能好?



首先,如果你的赤面恐惧还没有影响到你正常的工作和生活,楼主你就不要太把它当作一回事。平常多对自己进行自我暗示,对自己有信心就行了。
 
另外,我在精神健康网上看到系统脱敏法来治疗赤面恐惧症,写得十分详细,你可以试一试。第一步:把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。
第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面情景,想象...

哪些场景或者经历最容易让人产生恐惧感?

    当你突然看到了一只蜘蛛或者一想到在飞机上就满头大汗,害怕和恐惧围绕着你。大约有1920万18岁以上的美国成年人,或者这一年龄组在某一年中有8.7%的人有一些极端的害怕和特定的恐惧症症状,以下是一些最严重的恐惧症状:  对蛇的恐惧     人类对于蛇的极端恐惧,可能在进化过程中就已深深植根于我们的大脑中。一项研究认为,在很早以前,迅速认出蛇(或蜘蛛)的能力,会赋予人们生存优势。研究人员曾让一些成人和小孩在一堆物品中挑选指定物品,结果发现,人们挑选出蛇的图片的速度选快于挑选其他物品的速度。研究人员认为,在眨眼之间认出蛇,有助于我们的祖先在野外生存。  对蜘蛛的恐惧     在《哈利·波特:...

死亡的恐惧···是怎么样的???



人最终是要进入火葬场的,这是我们必须要经历的人生最后一站。 对死亡的恐惧是人天生俱来的,若要对死亡微笑,就要修身修心,要修出灵魂的自由。灵魂要自由不是喊出来的,平时所坚持的什么主义也起不了大的作用,它是一种肉体运动和意念运动共同修冶的结果。只有当意念能控制肉体的运行时,灵魂才可开始有一般的自由空间,通过肉体与灵魂的空灵运动,让你的时间与你空间都对应到运动主体维上时,你的意念可以让你的灵魂游离于你的肌体。现实中的禅定念咒是制心的开始,有念了一辈子经的,也没念出过什么把戏来的,主因是他迷失在顽固的语言定式中去了,反而是经文...

神马个情况算是恋爱恐惧症?一次会给我留下这么大的阴影。。。。。?



其实每个人在人生路上都会有同样的经历;但是在我看来,最好的方法就是多跟朋友到外面去旅游散心,或者就是去K歌。都是很好的选择,但是绝对不可以把自己封闭起来。那样对自己身体不好,对家人也不好,我想你也不希望家人为你担心吧!只有自己勇敢的面对,人生本身就是一个很大的舞台,从那里摔倒就从那里爬起来。在爱情面前就要更加勇敢的面对,最后告诉你下啊!爱情是需要时间去考验的,不要过于随便的相信别人。但是如果一旦认定了以后就要一如既往的坚持,更要做到信任和坦诚相待!只有那样爱情才会长久。

当心里害怕面对某一件事的时候要怎么办?现在很害怕去面对----让我感到恐惧



面对任何事情都该司考解决的办法,接受最坏的结果,使得自己不会没有准备。然后冷静的分析思考,改善自己的方法做到解决问题或者减少损失。不要过于放大事情本身带来的影响,其实我觉得你不妨这样去想,“假如失去生命怎么办?那一切就都没指望了。虽然这件事很头疼,但毕竟不至于要了自己的小命,那自己还怕什么呢?”改善心理需要自我积极地安慰也需要同亲近的人分享自己的不快,得到更多的帮助和支持。


还是坦然面对吧,越害怕越想逃避,逃避解决不了问题
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