我恐高，怕高。

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
1、症状：心情紧张，忧心忡忡。
可能：紧张是促成心悸的主要原因之一。
处理：去看医生。吃点镇静剂。突发的紧张恐惧感，同时伴有呼吸困难，心悸，出汗等症状，很可能被误以为是心脏病发作。不论是不是心脏病发作，都应当立即去医院。
2、症状：心悸之外，虽然吃得很多，体重仍然减轻。
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从你的检查初步来看没有检查出有继发性高血压病的因素，应该检查一下，肾素和血管紧张素，醛固酮，和皮质醇，肾上腺的彩超不是太清，建议做肾上腺的薄层CT扫描。我的文章你看看。具体治疗方法做完这些检查后再说；。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《我刚刚发现了高血压的怎么办？》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《综合措施可提高高血压病的治愈率》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《看了多家医院仍不降的高血压如何办？》回复专家:河南省中医药研究院附属医院-心血管科-王玉民副主任医师 到好大夫在...

有没有胸部的疼痛？有没有眼睛黑朦、感觉周围转动的症状？近期有没有感冒？如果近期有感冒，有眩晕的话考虑迷路炎。如果没有感冒、眩晕，有胸部不适的话，考虑心律失常。如果以前也有过类似心慌并且有一定规律建议去做心电图看一下心率、心律和供血。排除以上可能考虑常时间近距离看电视引起的心眼反射，不用过于在意。希望我的回复你能采纳。


你这可能是阵法性心动过速，如果发作不频繁的话，没事，如果发作频繁就需要到医院检查一下看看是什么原因引起的。
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单纯的脑血管痉挛是指脑动脉在一段时间内的异常收缩状态。属于功能性疾病，也就是说本病是由于各种因素引起的脑血管功能障碍，脑血管没有实质性的损坏或病变，病人多数是年轻人，自我调节能力比较好，所以预后良好，大多数病人经过治疗和放松是完全可以恢复痊愈的。本病不会发生偏瘫和精神病性异常。
　　但是如果合并颅内动脉瘤，或脑动脉硬化，高血压等疾病，则容易导致脑出血的发生，如不及时处理则可出现瘫痪或其他神经系统症状甚至危及生命。
 
脑血管痉挛的预防：　　1、合理膳食。建议多食新鲜蔬菜水果，少食油腻食品。推荐饮用红葡萄酒（50...

1．增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 2．自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 3.自我反省 有些...