最近喝酒喝多了,肩膀肌肉部位有点酸痛,为什么啊?
很简单,酒是凉性的物质,喝多了对身体自然会产生影响。
另外,这也说明,你的肩膀平时就不怎么舒服,应该属于劳损多且易受寒的那一类。
着凉了呗
哥们儿,注意身体阿....
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背上肌肉酸痛怎样减轻?
你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你介绍一则简便易行、不花大钱、成功治疗“肌肉扭(拉)伤”的: 1)食疗验方 取食用粗盐500克,艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热,加艾叶,用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用),可达到解除或缓解疼痛的目的。 2)注意事项 1. 减少运动量、运动强度及重体力劳动,可有效减轻关节的负重,延缓病变。 2....
肌肉酸痛对人有无好处或害处?
肌肉酸痛实际上是乳酸中毒的一种表面体现,虽然名称难听,但实际上并无大害。因为只要运动就会产生乳酸,如果达到酸痛的程度那么就说明你很努力的在运动。我个人认为,肌肉的疼痛是一种生长的疼痛,如果想要获得好的身体素质,那么你的肌肉必然会经过疼痛的过程,疼痛是可以忍耐的,经过这种拉伸相信肌肉会得到显著的增长的。健美的做法是用棍子反复擀搓肌肉,让其做到最大程度的拉伸,我们知道肌纤维的数量是不变的,那些让我们看起来很健壮的体格是因为肌纤维的粗度增大的原因,而要想在短期内达到这种效果,就必然有一个疼痛的过程。因为我本身喜欢健身,所以经常经...
过量运动后肌肉酸痛怎么办?
会的!如果肌肉酸痛是运动后产生的说明肌肉有点累了 做一些放松性的动作就行 个人建议比如腿上的肌肉酸痛,那就站立双腿用力,慢慢用力,酸痛感会加强点,甚至比做高强度运动还要厉害,不过,要坚持10秒左右,然后,一点点的放松,直至完全放松。肌肉有节奏抖动几下,3-5秒后,再慢慢用力,10秒后慢慢放松,每10次这样的动作为一组,做上两组就好了,效果明显!如果还是有点酸痛的话,那就再做上几组这样的放松动作!坚持几天你会明显发现自己的肌肉耐力加强很多!!!不过没几个人能坚持下来的!因为做这动作时候肌肉非常痛的!!! 这是我用过的方法,还...
为什么人失眠没睡好觉后,浑身肌肉会酸痛酸痛的?
我非常的理解你 因为我以前也和你一样 因为工作压力的原因而经常的失眠 有时候好不容易睡着了 又会开始做梦 一直到醒来 那段时间真的是我握折腾的不成人形 后来我朋友向我推荐用睡美人香薰组合 说他用过之后感觉效果挺好的 我就买了一套 也不知道是心理作用还是什么 刚用的头一天还是失眠 我还以为是没有效果呢 我朋友说可能是我太紧张了 要我睡觉时放松点 过了几天适应了以后 感觉确实挺有效果的 睡的很踏实 而且做梦的现象也减少了 我建议楼主试试这款产品 真的很不错的
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医生在病历上写有肾孟肾炎,可是我本是左小腿肌肉酸痛才去治疗,而且每天开消炎药和维E给和吃,还要注射鹿茸和B12,可是在网上查肾孟肾炎的症状我都没有呀,请专家指点!!!
你好,建议到医院检查尿常规,肾功能
建议查尿常规
