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眼容易疲劳怎么办?




时常往远的方向望一望。注意眼睛的休息




可以使用眼霜




买眼药水




滴眼药水,多休息




多休息,别长时间用眼,如果很严重的话最好去看医生




不知道,让它休息吧




滴眼液

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长时间看书,如何缓解眼疲劳?



●让眼睛好好休息 缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,这比你想象的还简单。你可以一边打电话,一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么,那么,你大可以在聊天时闭上眼睛休息。 ●练瑜珈 瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径,也是恢复视力的好方法。 ●用茶水敷眼部 将毛巾浸人小米草茶中,躺平,将此温暖的毛巾敷在眼部10—15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除,但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米草茶冷却一会儿。 ●用手热敷眼部 摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想像...

长时间学习,眼睛疲劳,视力下降用什么滴眼露好?



以前学生用得比较普遍的是珍视明 效果还可以
再高级一点的用润洁 价格比较贵点 不过一分钱一分货
现在广告打得响的是周杰伦刘谦代言的闪亮牌 效果就不知道了
建议楼主用润洁
o(∩_∩)o...期待采纳最佳!



闪亮、润洁 都行,只能缓解视力疲劳,还是要注意保护,如学习时间长了,就远眺,看绿色植物;多按摩眼部,加速血液循环。


闪亮 我经常用的冰凉凉的很好能缓解疲劳感的!我是经常上网人...

眼睛总是发红,流泪,疲劳,干涩,是什么眼疾病?怎么办?



眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子...

我几天我怎么老是眼涩那??是不是疲劳引起的?



是不是最近上网时间太长了?注意休息,补充点维他命A,看书时间久了,要在窗口远眺一会,还可以偶尔用下滴眼液,但不要常用,有依赖吆!

疲劳过度的眼胀是热敷还是冷敷?



疲劳应用热敷,但冷敷也可以降低疲劳性眼压升高,缓解眼酸痛。两者可舆情交替采用。


冷敫比较好,疲劳的眼球在冷环境下可以变得清凉,减少酸涩!


冷敷···


冷敷,最好是休息


冷敷比较好
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