怎洋才能改掉自己的坏脾气啊！
一切靠你自己，坏脾气是种习惯，只能慢慢靠自己去调节。
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我的脾气怎么越来越坏？
朋友。想开点。生活还得继续，日子还得照样过。对于那种想通过死亡来逃避生活的人，我想是最可悲的。就算真的有极乐世界。相信你也通不过那个关卡。天生我才必有用。何必为了一时的精神波动而一次又一次的放弃生活呢。！生活其实也很美好，只是你一时没有感觉到而已。找一个安静的地方，慢慢的欣赏天空的星星，想一想今生与你同在的亲人，朋友。那也是一种不错的回味。你我非圣贤，怎么能不会放错呢。就算是圣贤也会有犯错的时候啊。如果累了。你就跟理解你的人多聊聊，多交一下心中的不快，如果她或他真的是你的知心朋友的话，相信你会有一个不错的发泄方式。再不行，...
如何改善易暴坏脾气？
闭目养神，深呼吸，慢慢平静下来，火自然就息了。
生气之前深呼吸让自己安静5秒，想想今天在这里的这个提问。
我的坏脾气很坏，容易冲动，怎么控制呢？
在要发火前，在心里数：1.2.3.4.5....直到你的气消了为止
或者，多考虑考虑后果，在行动前，反复问自己，值得么？
这样，就不会那么冲了
祝你愉快！生气容易老的哦，，呵呵
多想想冲动的惩罚！做什么事情，先思考在行动。
在自己想要发脾气的时候，舌头在口腔里转三圈，缓解情绪，然后告诉自己不要冲动不要冲动，之后再想想这个人平时好的地方，就不会想要发脾气啦
...
怀孕了是不是脾气特别坏啊??
女人在怀孕其间本来就会很敏感,她的生理和心理都会有所改变,这就需要做丈夫的多去关心,多去理解,多和她沟通,告诉她你有多在乎她,多感谢她.我想她也一定会理解你的.一定要多沟通,告诉她你的想法.
如何改变自己的坏脾气，如何在不开心，心情激动的时候让自己冷静下来换位思考
一个 人的脾气是可以由自己去掌控的，至于如何控制就看你对事的态度。
一个人的心情，大多像天气一样，阴晴不定，多变。如果是小事小节，就不必因此坏了好心情，又臭了自己的脾气。想要改善，就要学会如何去忍耐。当然，每个人的忍耐都是有限的。假若真有那么一件事让你心情激动得无法冷静的，那就大件事了，那时的你不如就发泄一场。朋友，很多事情其实真的可以笑着去面对的。
抽根烟歇会想想在干
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