老人家晚上泡脚放什么药材最好
第一，要选对泡脚桶。 既然是泡脚，就要体现出一个\"泡\"字来。\"泡\"在这里体现是，水要多，热量要够，时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的，最多也就是洗脚，而不是泡脚。 正确的选择是，买一个比较深的木桶，要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温，二是贴近自然。有的人告诉我，肝主木，肾主水，这么一泡，可以帮助肝肾排毒。是否真有道理，我也无从考证，反正我是用木桶泡脚，感觉比用塑料桶要舒服。 目前这种泡脚桶在一些家俱城有售，价格也比较便宜。 第二，要选择加热设备。 市场上卖的这种泡脚桶，没有加温设备，这样，我们在泡脚的时候，有时感觉水凉了，不得不往里加热水，因需要请人帮助，所以感觉会是比较麻烦。我想了一个简单的办法，就是用烧开水的热得快，放在桶里作为加温设备，既简单又省钱。但可能有一些网友觉得，这个会不会漏电，或者烫着，我想可以在加热的时候，把脚拿出去，等加好热了，再放回来。 热得快放在水中加热 热得快这个东西，市场上也就10多元。买那种功率大点...
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人为什么会抑郁
忧郁症也叫抑郁症.一．抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你...
我身边的他们
说实话话，认真的谈一谈，就会好。真的，把自己的想法和他们平静的沟通一下，就解决问题了。
不要小看这个方法，我相信有绝大多数人不能和自己的父母沟通，这也是问题的根本所在。
我不说那些长篇大论，就告诉你这个，这个方法也许不能马上解决你所有的问题，但可以使你们的关系变得缓和，一点一点变好，只要你平静的沟通了，你的抑郁都会一点一点好的。
你可以去证明一下我说的，如果不行，你找我，我不匿名，ok.
愿你快乐，愿你幸福。
记住，平静的沟通啊。
把你的父母当成最好...
抑郁症强迫症。怕被别人杀
嗯，虽然找工作的压力有点大，可是，自己还是要经常保持一颗平常心，多看看一些励志的书和电影，凡事多住好的方面看。
虽然人生不可能十全十美，可我们能将困难一件件排除、战胜，未尝不是一件乐事！
时常保持向上的乐观情绪，这样，生活、工作起来也能更有信心！
要明白：生活中，还是有很多快乐的！
学会：尽量忽略不如意的事情，放大快乐的情景！快乐才是人生的根本！
既然是你曾经的同学，那么，一定有办法可以找到他，通过同学的同学，尽全力找到他，诚心地道歉，两人敞开心扉，...
识别4大抑郁症早期症状？福州治疗儿童抑郁好医院
福州治疗儿童抑郁好医院?要说好还是福州伟达中医医院可以去看看 1、类神经衰弱症状
以顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，健忘、乏力、头痛为代表类神经衰弱症状，其实它们正是轻度抑郁症早期症状的典型表现之一。由于症状相近，这部分病人往往会被诊断为神经衰弱，而延误了早期治疗。
另外，患者还可以出现多种不适的感觉，如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
2、情绪异动
绝大多数抑郁症早期症状包含情绪异常。患者普遍感觉情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累，甚至一贯的脾气秉性也会有所改变。
虽然抑郁情绪在...
是否有抑郁症
每个人都会有压力的，偶尔精神不佳，都属正常。1.要学会及时地调整自己，学会放松。遇事看淡一些，不要太计较了，一切都会好起来的。2.多运动运动。最简单：快速行走30-60分钟。对神经衰弱和抑郁都很有好处。3.找朋友谈谈心。4.听听音乐。5.旅游。6.热水冲澡。7..睡前按摩一下头部。用手当梳子，从前向后梳，30-50次。力度适中，最后20次，稍轻一点。这对神经衰弱和抑郁症，很有帮助。8.饮食结构好合理，多吃水果和素菜，补充些维生素。9.知足者常乐！要心态平和，遇事要冷静，不要太计较周围的环境、周围的人、周围的事。10.良好的...