脚经常酸痛，是怎么回事？
想补钙的话我建议多吃点海产品，效果会比钙片好哦，含钙量高的海产品有海带，鳞虾等。补钙的同时要同步补维生素D哦，因为体内没有维生素D是无法吸收钙的哦，多晒晒太阳也能促进钙的吸收。而且我不建议用汤来进行补钙，因为那样需要每天喝200碗才能补到钙 左旋肉碱不错,我用过效果不错,也没有副作用绝不反弹,请到官方网站上购买正品请看左旋肉碱2.2jianfei.com官方网站请复制官方网站网址打开
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肌肉酸痛应该吃什么？
肌肉酸痛是因为乳酸堆积，适量的活动可以帮助乳酸消耗，还可以吃维C，也可以消除乳酸.肌肉酸疼的这几天少做运动，慢慢就会恢复了。多吃些健脾胃的东西对身体好。脾主肌肉。平常喜欢喝汤的，吃点山药排骨汤、红枣薏米粥之类。没有坏处。增强身体体质
吃点布洛芬就可以啦，多喝水
为什么人流手术后手臂肌肉酸痛
飞越黄河
你做的是无痛的吗
跳绳跳到腿和手臂酸痛，会长肌肉吗
不会·····只会让原有的肌肉变得更紧绷。
这不一定的，酸只能确定你是累了，能不能张肌肉，只能看你的平时训练啦
建议你适量运动 过度运动对身体没有帮助
运动后肌肉酸痛、还可以继续运动吗？乳酸最后会转变成什么？
运动后肌肉酸痛是因为在运动的时候机体供氧不能满足运动系统耗氧，骨骼肌进行无氧呼吸而产生乳酸，从而引起疼痛。
体内乳酸主要经血液循环运送至肝脏，转化生成葡萄糖。
我想，只要你能忍受肌肉酸痛是可以继续运动的，不过最好不要是太剧烈的运动，减少乳酸生成，要不会更痛的。
建议平时多运动，增强肺和心脏的功能，从而增强机体供氧能力。
肌肉长时间酸痛有影响吗
酸痛是肌肉超负荷工作了，要使肌肉得到放松，经常按摩。就好比机器长时间的运行，还有检修呢！
注意劳逸结合，既然上班的劳动强度已经不小了，回家就该好好休息了，过度疲劳身体肯定会受损的。
建议你回家好好休息，多吃蛋白质丰富的食物。
肯定有影响啊，你还是让肌肉休息休息吧，好了再锻炼
这和血液循环有关系，长期这样应检查...