人的肌肉有时为什么酸痛
因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验.一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种.急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失.通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象. 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
因为肌肉运动,由于无氧呼吸产生乳酸。而乳酸没有尽快分解。
肌肉疲劳或运动过量产生的乳酸过多,或者是体内的垃圾太多,需要清理
太累了,运动过多了
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流鼻水,发烧,喉咙痛,咳嗽,肌肉酸痛…天啊一连串反应啊,要怎么办哇?
像我感冒在吃的快克还不错,这样就可以及时控制感冒病情好的也快,平时多喝点水,好好休息,吃点流质有营养的食物,很快就可以康复的,也不影响工作。
要吃感冒药,比如感冒软胶囊.感冒清热颗粒.九味羌活丸/配合尼美舒利应该能好
您好!外感风寒导致的一连串症状反应。把外感治好后以上的症状就会好的。
全身肌肉有点酸痛,怎么才能好点。
肌肉受到的刺激负荷比较大,就会出现酸痛的情况。
以前我刚练举重的时候,一个星期晚上都没法睡好觉,全身每块骨头都酸痛。
有办法可缓解减轻。
可以泡热水,最好用花椒包起来煮水,效果更好,有条件的还可以用活血化瘀的药酒来洗擦,也可买些红花油之类的药水来涂擦。最好是找帮手帮助踩踩背、按摩一下,如果只是手臂酸痛,自己揉揉即可。
但愿我的回答能帮到你。
是运动后才会的?
考虑感冒的可能性大,...
我很担心自己得了艾滋,我以前和同性的发生关系,没戴套,而且他们我也不认识,我最近老感冒,口腔溃疡,昨天发烧还吐了,而且肌肉也酸痛,我是不是得了!我很怕。
可能性不大,特别担心的话可以去防疫部门检查一下,注意可以免费匿名检查的
祝你早点死
天天担惊受怕不如到医院检查一下 你觉得会非常害羞不好意思 但医生不会这么认为 他会觉得是人正常生理 所以你不需要有任何忌讳 最好找中西医 西医可能会比较能坑钱 一定要到正规非私人医院检查
这几天四肢肌肉酸痛。怎么回事啊?
也许是很久没运动,而突然一下运动量大的话,就会这样,我有时候连拉屎都会酸痛!呵呵!
疲劳过度,或是风湿,最好去医院检查一下啊
衩的过度。
1.由于你几天来,工作压力太大,或学习压力太大, ...
我头两侧颞部胀痛得厉害,两耳鸣也很严重。前额和后项也是很痛。手指会不自主蜷缩,全身肌肉都有酸痛,有颈椎病史。求解?
你好,根据你的症状来判断可能与颈椎病有关。另外还有一种原因是由于肝阳上亢引起。