筋骨劳损该怎么治疗,平常该注意哪些?
注意不能再用过度,而且要坐姿正确,长坐者注意适当休息,可以进行按摩及热水冲洗,在一定程度上可以缓解症状。最主要的是平时注意锻炼,
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脊椎酸痛怎么办
你好!这是胸椎没错。一般是胸腺闭气引起的,而且在颈椎部位也有酸疼吧 ?
你回想一下以前是不是经常感冒、胸闷、有没有肠胃问题?
学习焦虑,特别是看到寝室的人学习,就更紧张难受,很小的刺激源都能引发。
1、根据你提供的资料看,你对学习存在明显的期待,不能说不对,甚至值得鼓励;2、但是,过高的期待自然容易导致对学习的焦虑增强和压力的增加,也容易出现躯体的异常反应;3、要想获得及恢复快乐其实很简单,那就是(1)接受现实的自我,真实的自我,不可能完美的自我。(2)接受可能出现的焦虑情绪及不科学、不合理的思维(如别人在努力的学习,自己是控制不了的)。(3)强调以自我为主,积极、主动去关注自我的行为,科学合理的行为,这样经过一段时间,情况会自然改善。当然,也欢迎来我院心理门诊,必要时,可以配合药物的治疗。谢谢。泸州医学院附属医院-...
我这有段时间了,背部腰部酸痛四肢无力眼睛还发胀,胃口还很好想少吃点都不行,是不是有什么怪病的前兆啊?
现代生活的快节奏及日趋激烈的竞争中,使心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,可能是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏.如果不是这个原因,可能是风,寒,湿,长期不愈,四肢神经出了问题,原因很多:一,是神经受埙伤.二,血液有死痰,中医说的痰.三,血液稠,阻塞经脉.四,末稍神经炎.五,脊髓空洞症等等的疾病,都能因起麻,做核磁确定一下. 建议你吃点维生素C,消炎而且提高身体免疫力,注意食用维生素B,提高精神去火比较好,钙镁片增加睡眠,如果缺钙严重的话就容易导致四肢无力,全...
晚上睡觉时右侧背部酸痛转身时很酸,白天的时候却不会 以前腰扭伤过
如果您能举起手来,那么不一定是肩周炎,但如果举不起手或者举起难,就应该是肩周炎。如果您还有什么疑问的话,可以去武警广西总队医院去问问!