晚上睡眠质量不好，易醒易梦、白天哈欠连天，人也软塌塌的，干什么事也力不从心，该怎么办？？？
我也是这样，买盒安神补脑液、脑力宝丸、金维喜鉄就ok了
什么安神补脑液、脑力宝丸、金维喜鉄有我就够了
主要的是晚上休息好啊！睡眠质量不好，自然第二天会萎靡！睡眠易梦易醒，出汗吗？烦热吗？或舌尖痛起刺吗？？
可以去温州开太那里的叶仁堂药店看看
女人这样很容易好的
身边少个伴儿
多多睡觉
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安定！
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