失眠，多梦，易醒，睡醒后感觉很疲劳的是什么原因，怎么治疗？
活动太少，不能进行深度睡眠，建议多运动
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夜晚睡觉易醒怎么办
心静自然会睡好觉。
估计白天睡的多造成的。白天少睡点，多运动，吃喝要正常，不要暴饮暴食，也不要过分饥饿
熬夜，睡晚点，就会好很多
我经常睡觉做梦,还易醒.怎么搞的?
我钓鱼都做梦的。平时放松自己的情绪,别想太多事。
可能是工作压力太大了或者有许多的事情困扰者你（你本身不会患有多梦症吧），归根到底还是要放松心情别想那么多的事情，太操心了对身体不好哦．有空就多听听音乐吧，音乐是最好的药了（它可以使楼主心情放松也可以净化我们的心灵）
请问经常做梦而且易醒该怎么办？
病了
我钓鱼都做梦的。平时放松自己的情绪,别想太多事。
压力大而产生的幻觉,想开点就好了
长期头晕，眼涩，多梦，易醒是怎么回事
提高睡眠质量吧睡前喝牛奶
入睡困难、浅睡易醒是失眠的表现吗，广州市越秀区骨伤科医院可以治疗失眠吗？
失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。广州市越秀区骨伤科医院不太清楚，建议及早到广东民安医院失眠抑郁科治疗，就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)
心烦意乱，气不养心...