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各位宝妈们一晚上起来喂奶几次?




3个月的时候就吃两次了,20:00-21:00之间喂奶睡觉,1点多喂一次,早上5:30-6:00左右喂一次,因为4个月产假结束要上班,我喂奶都按点喂。晚上宝宝睡不安稳,可能是冷了,或热了,还有宝宝睡觉就是那样,不要拿奶安抚他。定点喂,时间一久就习惯了。现在上班了,早上6:00喂完,换了尿片,我上班,宝宝睡到9:00,中午婆婆喂次奶粉,下午我16:30左右能到家了
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要问每一位妈妈了




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是啊,要哄着才会睡着,放下后如果醒来发现放下了会哭闹的更凶,夜里喂奶3次左右,好像宝宝大一些之后会逐渐吃奶次数减少的




你宝宝不和你们睡吗?我宝六个月和我们睡,基本上饿了就吃,大概三四次。吵夜的时候...

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吃药。


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随着电脑族的出现,夜猫子、宅男宅女队伍也日渐壮大,加之经常熬夜的上班族,在年轻人群中睡眠不足甚至失眠者已经比比皆是,睡眠不足和失眠已经困扰着越来越多的人。
入睡困难多梦都是心理因素引起的,减轻入睡困难多梦的方法:睡前不宜兴奋、睡前不吃东西,此外,浓茶、咖啡等饮料具有兴奋性和刺激性,不宜睡前饮服、睡前放松活动、睡前洗脸洗脚、睡前应开窗、睡前少饮水,解小便等都可改善失眠多梦的情况,当你睡前做到以上几点还不能减轻失眠多梦就要早早用科学有效的麦特宁解决失眠多梦问题了,麦特宁具有调节情绪反应的显著作用,他通过作用于大脑边缘系统,实现...

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每天用热水泡脚,这样可以增加血流速度,还可以缓解疲劳。然后睡觉前,用手心按揉脚心,揉到热为止。脚上有很多穴道,这样按揉的热了,睡...

睡眠质量不好怎么办



现特向您推荐几种易于制作的食疗方,供选用:猪心枣仁汤猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂,吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。天麻什锦饭取天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香茹、芋头各1个,酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,然后把鸡肉切成碎末,竹笋及洗干净的胡萝卜切...

48岁,失眠严重几年,入睡困难,几乎躺到夜里两三点才能睡一觉且多梦



你的情况可能是气血阴阳不足,内外不和,需从内到外调理。如果你来沪,可周四下午周五上午到南京西路青海路(岳阳医院门诊部)找我。上海岳阳医院-中医内科-黄韬主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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