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手脚酸痛到底是怎么回事




用冰袋冷敷,用冰水喷注按摩或用酒精按摩。冰冷治疗后,可以冲个温水澡、做个蒸气浴,来暖和肌肉。然后休息让肌肉完全放松。 积极的治疗方法: 做伸展、摆动、轻度运动与按摩,重点放在松解酸痛的肌肉群。轻度运动要在洗过温水澡后再做,这样酸痛应该就可以停止。




很有可能,要知道热水洗后,毛孔受热会扩张,你突然用冷水相击,毛孔会立即收缩,这样体内的毒素不但没排除体外,反而使寒气趁机进入体内,也就是风寒湿邪在体内作怪,出现你述症状。




很显然你这是于工作有关的问题,长时间一个姿势,局部肌肉组织和结缔组织等等长时间的处在一个高度紧张的状态下,导致局部组织内酸性物质堆积,所以酸痛,要好好休息热敷按摩,喝一些弱碱性的饮料,另外你要经常调换一下工作岗位,以免导致局部血液栓塞答案补充 长时间站立下肢静脉血液回流和淋巴回流不畅,血液淤积,很容易导致下肢组织水肿,尽快调换一个工作岗位。

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左小腿肌肉酸痛



从中医的角度来讲,人体的血脉都是相通的,且在经络方面也是相连的 故而小腿肌肉的僵硬,和颈椎腰椎有一定的关联度,但因为不知道你的具体症和年龄,还是建议你去医院寻找医生的帮助 如果仅仅是想解决肌肉酸痛,那可以买一瓶三十几块钱的中药气雾剂,国内有的卖,叫南洋理通,对于缓解肌肉酸痛有很好的效果 若患有颈椎.腰椎病建议还是要在日常生活中,注意适当的运动锻炼,在饮食中注意均衡营养,特别是钙的摄入 祝您健康!


你好,
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浑身肌肉酸痛 肚子痛 是什么病?



这位兄台,据《皇帝内经——素问篇》记载:久坐伤肉
即人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能,久坐可使体内携氧血液量减少,氧分压降低和携二氧化碳血液量增多,二氧化碳分压升高,引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。
至于两天后的肚子疼,那就得看你具体情况了。不知道你是在哪里痛,最好迅速到医院就诊,身体要紧,尽量请个假吧。拼搏事业也只是为了生活过得好,不能忘本!至于指点你买药,那更不可能了,原因还没搞清楚就乱买药是非常不科学的,不多讲了,自重哦!



我觉得鸡肉...

发烧是否会导致全身肌肉酸痛?



会的!因为你身体的免疫系统在不断的删除感染源也就是病菌!!!


恩…是的…发高烧时你打针都没感觉的


是啊


基本上是这样的。但也有特殊的。


会的

如何减缓运动后,肌肉酸痛?



在超负荷运动后都会有这样的反应.这证明你的锻炼比较少.想要缓解就是在运动后最好不要立马停下来休息.要进行一个运动缓冲先会慢跑一会.然后走路一会.等运动后的热血沸腾平静下来在去休息.这样特别有效


洗脚 热水 时间长一些


用热水热敷痛处再用药油按摩就会缓解。



喝弱碱水

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我的手腕处肌肉和神经都很酸痛,尤其是晚上疼的更厉害,好像还有瘀血块,用手按会很痛,会是什么症状引起的?



不是,是受外伤了.,或是风湿。
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