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我身边的他们



说实话话,认真的谈一谈,就会好。真的,把自己的想法和他们平静的沟通一下,就解决问题了。
不要小看这个方法,我相信有绝大多数人不能和自己的父母沟通,这也是问题的根本所在。
我不说那些长篇大论,就告诉你这个,这个方法也许不能马上解决你所有的问题,但可以使你们的关系变得缓和,一点一点变好,只要你平静的沟通了,你的抑郁都会一点一点好的。
你可以去证明一下我说的,如果不行,你找我,我不匿名,ok.
愿你快乐,愿你幸福。
记住,平静的沟通啊。




把你的父母当成最好的朋友。不要在他们面前隐藏你的不愉快,天下的父母一个心,你要打开自己的心门,迎接每一片曙光,告诉你都很美丽。祝你快乐每一天。



多体谅些父母,当你要发火时,想想父母对你好的时候,父母的不容易,家,本来就不是一个讲理的地方
就算你赢了,父母有一肚子气,那也就没什么意义了,对吗


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抑郁症患者宜吃什么:
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2、宜食维生素B族食物。维生素B族村治疗抑郁疚有较大的帮助。维生素B族能够帮助体内氨基酸代谢,对神经系统作用巨大。如小麦胚芽、大旦、花生、里脊肉、香菇、七腮鳗、奶酪等。
3、宜补充大量的水分维持脏腑的正常需要,润滑肠道,利二便,促进体内行害物质的排泄。
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