身高有一米七四，体重只有六十五公斤怎样才可以在增加体重呢？
只有六十五公斤!!你那是很标准的体重了!我身高一七五,体重才一零五～～斤！
身材可以啊为什么要征重啊
天天坚持做俯卧撑
65不错了 坚持锻炼,健康就好
六十五Kg已经很好了,我1.75才六十Kg左右不必增体重.
这已经够胖了还想加呀
不要增了呀我才60呢要想增也不难多吃多睡少干活少想事一准往上蹿
多吃饭，多锻炼
天天...
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宝宝体重不怎么增加该怎么改善
这并不慢！一个月长了三斤是很正常的！
宝宝有个生理现象，长高就不长胖；长胖就不长高；只有精神好，饮食正常，就没问题了；不用刻意要宝宝长胖
有什么方法在半年增加20斤？
1不挑食 不检食 不偏食 做什么就吃什么 多吃一些饭 2注意自己的睡眠 每天要8小时左右
每天跑1小时
吃多一点,少动少想事.俗话说心宽体胖嘛.
怀孕 哈哈！
晚上21：00的时候吃一个12寸的蛋糕加500克的黄油。
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那类食物,含脂肪高,可以快速增加体重.
食物增肥一方 山药粥 成分：山药、乳酪、白糖。 其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。 常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补...
经常便秘，胃口好，体重不增加，大便量小，脸色不好，是哪里出问题了，该怎么办？
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我因为身体素质差，身体吸收能力差，每天都吃鸡蛋喝牛奶，虽然身高有一米七，但体重却总是在五十二三徘徊，请问我要怎样才能让自己体重增加。
哈哈，叫增肥？我还羡慕你呐,牛奶鸡蛋是减肥的吖，多吃含糖的高热量的东西，像绿豆饼啊，巧克力夹心饼吖什么的，不要一个月，保证发福
不是吧？五十斤？那得去看医生了。医生找出原因后才知道吃什么管用啊。自己乱吃也不是办法
吃甜品？喝饮料？
和我一样的，朋友说我还没到胖的时候，等结婚后就会发福…
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