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脖子劳损和肩周炎怎么治疗?




治疗肩周炎最简单最经济的方法:画圈和爬墙画圈:弯腰60度左右,手臂自然下垂,以肩关节为原点,胳膊花圈,圈的直径以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.爬墙:面对墙壁,用手指在墙壁向上有步骤的爬行,爬的高度以不引起肩关节肌肉疼痛为宜.循序渐进,反复练习,康复很容易药物治疗:扶他林,内服外敷2种药物同时进行. 过劳所致,注意休息祝早日康复!!!




你好?不想去医院那就得自己注意了,可以通过自我 调整得到缓解本身就是职业病,只有通过自我调理了,我的个人建议1:上电脑不要太长时间1小时起来活动一下.2平时有时间要增加锻炼;打球;跑步.瑜伽,体操都可以锻炼3有酸痛的话可以通过自我按摩,热敷来调理.




肩周炎又称肩关节组织炎,这是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。但办公室的工作人员由于长期伏案工作,肩部的肌肉韧带处在紧张状态,故50岁以下人中也不少见。...

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颈部肋骨骨这过,腰椎做过手术,现全身疼痛,还能治吗



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主要是平常注意保养,不要睡软床,注意劳逸结合,不要长时间弯腰坐。出现症状可以选择以下方法:1、卧床休息,牵引、理疗;2、药物:活血。止痛、消肿、营养神经等;4、症状还是明显可以选择手术或者注射硬化剂


去检查啊 有点问题
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