如何健身，我想先就的增加体重，有加分的！

天啦
健康的胖起来
还是健身好
练肌肉出来，紧凑
这样另体重增加才是好的
还有就是多吃米饭
多吃蔬菜
多吃肉




晚上吃宵夜，多吃些东西



可以多喝点水 多吃含高蛋白的食物 例如：肉类，黄豆，绿豆


多吃肉啊.,吃了就坐着,特别晚上多吃,吃了就睡OK啦

...

吃火腿肠和巧克力等高热量食物，并且少运动。


狂吃

吃点辣得！


保持开朗的心态，休息好

稀饭的营养不高的，而且宝宝都是好动的，很容易就消化光了，要增加一些其他的营养食物哦


亲，稀饭的营养不够的哦，最好能给宝宝吃点品种多一些。


吃的次数应该多一点。品种也要增加


如果大人每顿吃稀饭，会长重吗？这个道理是一样的。孩子添加辅食的时候可以加蛋黄、米粉等，不能太单一。如果1岁后，就应该吃主食了，这样才能增加体...

听你这么一说也算正常啊.我家宝宝在三个月之前平均每个月长两斤半。这是根据宝宝的发育情况来定啊.比如有些女宝宝体重增长的就会慢一些。



一个月长1到2斤就是正常的，有的长4斤有点偏胖了