如何健身，我想先就的增加体重，有加分的！
俯卧撑，单、双杠，都是扩胸健胸肌，锻炼上肢肌肉
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正常，学校老师对她太好了。
正常,因人而宜
我宝宝快9个月了体重17斤正常吗?怎么增加体重啊?
很正常了！级别：新手2006年8月17日 0-满月：体重：2500 -4000g,身长：47-53cm 2个月：体重：4500-6000g,身长：50-57cm 3个月：体重：男6.03kg女5.48kg,身长：男60.30女58.99cm 4个月：体重：男 6.93kg女6.24kg,身长 男63.35女61.53cm 5个月：体重：男7.52kg女6.87kg,身长：男65.46女63.88cm 6个月：体重：男7.97kg女7.35kg,身长：男66.76女65.90cm 7个月：体重：男8.46kg女7.83kg...
怀孕32周了 一直在贫血，今天去医院又是贫血 体重也没增加，大夫要我增加体重，大夫又开了贫血的药 请问吃什么最补血啊 真怕影响孩子 帮帮忙
你好~
药物有：复方硫酸亚铁叶酸片
食物有：四粒红花生，连着那个红色的皮一起吃，一定要生的。还有大枣，血制品
首先要调理肠胃,吃饭不多是贫血的根本原因,用中药调理,药食同源,都是健胃的药纯天然也不会影响到胎儿,用莲子去心10克,芡实10克,山药15克,麦芽15克,白扁豆10克,太子参15克,陈皮5克,煮水喝,健脾开胃,味道还不怎么苦,吃饭多了自然也就不贫血了
体重日益增加, 还一直会饿。怎么办？
第一要注意饮食 一定要控制热量 第二你可以选择少食多餐 第三一定要加强锻炼 这很关键 一定要坚持锻炼
需要一个合理的方法增加体重。
多补充一些核桃 坚果之类的酯类食品喝煲汤既可以增重 亦权当作养生