月经期做瑜伽可以吗？
按某些导师的说法是：前三天不能。
其实依个人身体情况而定，一般普通的动作没什么问题，不要做倒立的动作就行了。
第一天不能练,随后几天可以练习猫式等.有一些瑜伽动作可以促进血液循环,对减轻经期疼痛有效. 另外倒立的动作,还有高温瑜伽,不适合在经期练.
建议不做，或少做
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运动对我们的人体是很有益的，牛皮癣患者可以练瑜伽。练习瑜伽能够有效的缓解牛皮癣，对牛皮癣治疗有辅助作用，但牛皮癣患者需要注意的是，练习瑜伽只是一种辅助方法，牛皮癣患者要以药物治疗为主，要去正规医院进行有效的治疗。牛皮癣患者还要根据自身情况来选择治疗方法，多学习一些治疗常识，以助于牛皮癣更好的治疗。 我们对瑜伽已经不陌生了，当今练习瑜伽已成为一种潮流，牛皮癣患者练瑜伽可以提高抵抗力。牛皮癣患者练习瑜伽，通过正确平稳的呼吸可以使血液中血红蛋白含量增加，改善脑部的血氧供应，提高免疫力。有利于缓解牛皮癣患者的病情。瑜伽有助于内脏...
练高温瑜伽能带隐形眼镜吗？对眼睛会不会不好啊。
可以不带的话最好，高温瑜伽的温度很高，如果带眼镜很容易引起发炎，红血丝等症状，即使不带眼镜，你只要把注意力集中，听老师讲也是一样的
隐形眼镜方面要注意的事项挺多的，你可以去乐购时尚网查下啊
增高瑜伽可行不？
不可行
有颈椎病能做瑜伽吗？
不可以
为什么锻炼身体以后会浑身疼呢？
锻炼久了 身体会酸痛 这是很正常的现象 就像你练杠铃哑铃 练肌肉 第一天练过后 第二天肌肉会疼 这说明肌肉在长 只有这样才有效果 不疼的锻炼是没有用的 如果你每天坚持 日积月累的话 久而久之就不会怎么痛了 也就成了正常的习惯 但是要注意 不要锻炼过度 适度就行 要在身体的承受能力下 切忌不可操之过急 不在一日能够锻炼多少 贵在每天坚持 愿友友能有个好身体
你好！楼主您应该是刚开始练吧、刚开始练的时候、运动量卟要过大、身体会承受不了、超过负荷、就会浑身疼...