谁给我出个偏方？或有知道的
用下方治疗：药物组成 乳香 没药 续断 生大黄各15克，红花 栀子 赤芍 白芷各12克，桃仁5克，骨碎补30克。 上药共研为末，装入瓶中，加入55度白酒400毫升，密闭，摇匀备用。3天后可用。先将药液摇匀，用药棉蘸药液，擦于患处，并轻轻擦几次。孕妇，皮肤破损处及眼睛处忌用。3-6次/日。 疗效 治疗71例中 痊愈69例，无效2例。痊愈率达97.1%，其中落枕2例，均涂1次，1日内而愈。用上药涂抹，因为你的病时间长用刮痧不知会不会，结合艾灸效果会更好。
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涂抹活络油，服用中成药-跌打损伤片。
云南白药器雾喷剂
休息几天吧 不要引起陈旧伤 吃云南白药+三七伤药片 ！
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韧带拉伤后遗症求解决.
我同学，左腿脚踝骨折（大概1年前），现在好了，只要合理运动，饮食，多加强体能方面训练就OVER了，给偶加分哦！！ 答案补充 要依据个人喜好，一定要均衡膳食，平时稍微锻炼锻炼，但是千万不要过度，那样只会“欲速则不达”哦
那个没事....我跆拳道也有过，两边韧带松紧不一样了，没事的，就往死里压能压开的
我只休息可以吗？？右大腿韧带拉伤的治疗方法-轻微拉伤。急求！！！自己恢复方法，三天好，快！！！！！！
这个问题刚刚我貌似已经回答了。
我还想说的就是，为了你以后着想。
你只有休息，和做一些简单的运动，不能太强烈的运动。
不然造成长期性韧带拉伤，那你就等于废了。
右膝后面的筋疼，是拉伤吗？用这种药行吗？
用点活络油擦就好
韧带拉伤之后没有完全恢复再次拉伤，会引起什么？
没什么，自己要多加注意，韧带就像肌肉组织一样，需要一定的修复期，休息一段时间就好
注意保养 无大碍 不过有可能你这个地方经常拉伤 注意点应该没问题
运动医学专家进.。踢球受伤.。
膝部软组织损伤 膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠坚强的关节囊，内、外侧付韧带，十字韧带和内外侧半月软骨的支持和调节。此外，股四头肌、髌骨、髌韧带不仅有伸屈膝关节的功能，而且对稳定和保护膝关节具有重要作用。其中内外侧韧带可限制关节侧向移动，交叉韧带可限制关节过度向前和向后移动，关节囊后韧带（包括腘斜、腘方韧带）可限制关节过伸，髌韧带可限制关节过屈。正常膝关节伸屈范围在30°(屈）----180°（伸）之间。上述任何组织发生撕裂或损伤，均可影响膝关节的稳定性。治疗：外敷接...