谁给我出个偏方？或有知道的
用下方治疗：药物组成 乳香 没药 续断 生大黄各15克，红花 栀子 赤芍 白芷各12克，桃仁5克，骨碎补30克。 上药共研为末，装入瓶中，加入55度白酒400毫升，密闭，摇匀备用。3天后可用。先将药液摇匀，用药棉蘸药液，擦于患处，并轻轻擦几次。孕妇，皮肤破损处及眼睛处忌用。3-6次/日。 疗效 治疗71例中 痊愈69例，无效2例。痊愈率达97.1%，其中落枕2例，均涂1次，1日内而愈。用上药涂抹，因为你的病时间长用刮痧不知会不会，结合艾灸效果会更好。
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涂抹活络油，服用中成药-跌打损伤片。
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休息几天吧 不要引起陈旧伤 吃云南白药+三七伤药片 ！
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韧带拉伤。
您好：
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱...
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱...
韧带拉伤了怎么办？
第一: 若是最近一两天的话 喷喷云南白药, 还是不错的;若是长时间了用用\"黄道益\" 多揉多按;用力适中 记得热敷; 每天至少一次; 膏药的话,个人觉得管用的不多~~~ 热敷很重要 因为是封闭的伤第二:最近一个月最好不要在运动了;等到抬手不痛的时候再慢慢运动,建议先游泳恢复臂力;实在是想打 可以用左手; 呵呵打球的时候肩膀不需要太用力的,尽量用手腕和手臂的力量;这个可以看看羽毛球教学片;打球的方法和姿势很重要希望你早点恢复: 要有耐心和信心 心情很重要~~
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膝盖韧带拉伤会不会有后遗症
应该不会，以前我也伤过膝盖韧带，整整休息了3个月，连走路都疼得要命。。可是好了之后到现在也没啥感觉。但要注意养好伤之后在运动。
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是...
髌骨陈旧性骨折和韧带拉伤
您好！安心养病，恢复需要配合医生治疗和适当的时间，因韧带修复比骨折愈合慢。
身体不舒服
慢性肌腱炎，肌炎。
减少患肢过度用力，疼痛时口服芬必得，
如果有加重，要去医院。
旧伤未痊愈。引起并发轻微风湿。
去医院做做检查吧