我现在22岁啊,小病不断,体质差,我现在开始努力健身还来得及吗?
能,我以前身体也不好,锻炼锻炼就好了
当然可以了,只要持之以恒
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春季如何健身?
多散步,多去户外走走,适当做做愈加对身体有好处
汤臣倍健蛋白质粉是什么蛋白?健身过后吃完有增肌的效果吗?汤臣倍健和康比特哪个健身后吃比较好?
汤臣倍健蛋白质粉主要由:大豆分离蛋白(60%),乳清蛋白粉(30%),卵磷脂,植脂末制成,健身后吃可以增强身体抵抗力,也可以补充体内流失蛋白质(日更换2%),健身后喝有增肌功能。
汤臣倍健蛋白质粉有复合蛋白和有机蛋白之分,健身后吃可以增强身体抵抗力,增肌到是没有听说过
每天上班都是坐着,吃什么对身体好呢。 我平时有健身和跑步的~ 我是指平时吃饭应该注意什么。
多吃西红柿,胡萝卜,这样的蔬菜,生吃做菜都很好,既能排毒又不会长胖
多吃粗纤维食物,帮助肠道蠕动,还要注意多喝水。
吃有营养的东西
反正 方便面是少吃~
吃 寂寞 觉得的寂寞,
老公健身时为什么他的静脉冒得高高的
骨骼肌运动需氧量增加,心脏加大泵血量,于是血管内血流增多,血管暴起。
充血了,正常现象
静脉曲张。就是充血,
科学家说:“健身过度会秃顶,”那么李小龙为什么不是秃顶?哈哈
没有这种说法,健身是对人体很好的,但也不能过度,脱发可能是遗传,肾虚,情绪,内分泌失调
不会,科学家是乱说的,否则他根本不是科学家
科学家是顶上聪明,李小龙是自作聪明。