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晕血、晕针怎么克服?




我也是,眼前发黑,晕,还耳鸣呢我就是太怕疼,打针之前过于紧张造成的。不知道你是不是。是的话放松就好了




晕血并非器质性疾病,而是一种心理疾病,属于恐惧症中的一种。 常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物,一旦暴露于这种情境或正视这种事物时,就会产生严重的压抑感和恐惧感。 克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。 晕血症又叫“血液恐怖症”,是一种特殊处境中的精神障碍,此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”,以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症,与胆小无必然联系。晕血症与晕车晕船也不同,前者与恐高症类似,是心理问题;后者是内耳平衡器官的生理问题。虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因,但这种...

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婚前恐惧症



测试方法  1每段关系进入到谈婚论嫁时就紧张、不安、害怕。       婚前恐惧症
2感觉交往已久的男友不可靠,或毛病多多(这种感觉在深入接触或谈论婚姻前不明显)。   3情绪失控,觉得男友不安全,经常因无所谓对错的小事与男友吵架。   4大脑中经常冒出终止关系的想法   5害怕当妻子,面对复杂的婆媳关系及家庭责任—家庭是坟墓   6觉得婚姻是一种难以承受的枷锁和负担   7觉得自己不可能拥有婚姻的幸福--自卑心理   8不信任世界上有可靠的男人和安全的婚姻   如果你的年龄在27岁以上具备了上面的四点...

怎么样才能克服恐惧心理呢?



你好我是小严!根据你这样的情况我可以断定你应该是在顺风顺水的环境和生活中成长,应该没有让自己刻骨铭心的失败!所以你也没有成就辉煌的成功!可能我说的有点伟大了,因为大家都是平凡人!这只是举个例子。但是每个人都要敢于尝试,你买股票难道不是为了赚钱?但是既然想通过这种起伏不定的方式去赚取利润,那得扛得住股票跌给你带来的压力,!请记住:每个人的出发点都是为了达到目的,既然知道这种方式百分之50会赔,但是你还剩百分之50可以盈利!建议:适当投入,保留实力(后路)


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焦虑恐惧怎么办是什么原因?



针对您的描述,我想您首先应该先问问自己:1为什么我整天情绪不好、火大?2我为什么会感到恐惧?3我为什么会焦虑?找出问题的答案,根据情况改之。晚上睡觉时尽量转移一下您的注意力,别老想着那些让自己感到恐惧的事或人,放点轻音乐听听、或看看轻松娱乐的电视节目等等;对于白天的焦虑,您也是尽量转移注意力,多做一些运动或自己感兴趣的事,总之就是要把您关注的焦点从自己的焦虑上移开。至于老是感觉身体不舒服,您可以去医院来个彻底大检查,我想您身体应该是没有问题的,是您的感觉在作怪,时刻提醒自己我很健康,大声的对自己说。
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什么是对视恐惧症?是怎么形成的?如果不及时治疗有什么后果?



详细症状:
在十五六岁到20岁左右的青少年中,有些人患了一种“怪病”。症状是:怕遇人目光对视,不敢在人多的场合说话,总认为别人在盯着自己看,或在议论自己。这是一种神经症,可称为“对视恐怖症引”,或“社交恐怖症”。病人的特征是:紧张、不安、注意力分散、有强迫性观念,并常伴有焦虑、忧郁、烦躁、恐惧等消极情绪。
对视恐怖症是青春期的常见病、多发病。青春期的少男少女,由于生理上发育很快,心理上一时难以适应,再加上学习紧张的压力和其他各种外界因素的影响,就容易产生神经系统的适应不良。尤其是神经类型属于弱性的青少年,心理上耐受力差,如...

为什么有婚前恐惧症呢 到底原因在哪里



没有责任感和责任能力的人。那些个性不成熟.依赖性强、。生活能力差的男女,对即将到来的婚姻生婚前恐惧症活,容易产生紧张焦虑感担心婚姻是爱情的坟墓。是把 但是某种意义而言掉进坟墓的爱情总比暴尸街头的爱情要好把。但是说归说,我也怕说实话。即将结婚的人,都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的,想什么时候见面就什么时候见面,而婚后则天天在一起。恋爱期间,心情不好时可以取消约会,自己想干什么就干什么。而婚后则不然,即使心情不好,也必须上班、挣钱养家,回家后还得做饭、买菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人们结婚是为了满足情感需要、...
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