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不好，刺激皮肤，易使皮肤松弛，最理想的是用温水。


这个应该对皮肤不怎么好吧，毕竟是热胀冷缩，你先热后冷皮肤能受得了吗？

如果习惯了用冷水当然好。


每人体质不同,洗澡选择冷热水要因人而异. 正常洗温水澡最好,水温30度左右 身体强一点的就一直洗冷水澡可强身. 身体弱一点还是洗热水澡吧,不要勉强. 洗澡水的温度与体温接近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠...

你好！你的鼻炎应该是慢性过敏性鼻炎，主要症状是鼻塞，闻不到气味等！不论你鼻炎的名字叫做什么，过敏性，鼻窦炎等等都可以通过以下的方法治疗！一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感，一遇到冷空气就会打喷嚏，流鼻涕，我有一个可以根治你鼻炎的好方法，就是：你每天吃炒青葱半斤（最好用山茶油炒），坚持吃14天，就能根治你的慢性过敏性鼻炎了，因为青葱有杀菌，提高鼻部免疫功能的作用，很便宜，又能根治的好方法，一般3到5天就能见到很好的效果！吃青葱是我的老师-一位德高望重的老中医告诉我这个方法的,我自己以前也是鼻炎就用这个方法治好了！
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板蓝根其实味道也还可以，不能说太难喝
比传统中药是好多了
但是是有预防的作用
最好的预防疾病的方法还是在平时拉，多注意饮食，多锻炼身体，多喝牛奶
总归比吃药好



药7分毒 3分治


是药三分毒，经常性吃药会伤及肾、脾等内脏器官，小感冒加强体育锻炼是可以预防的。
当遇到感冒，能抗得就抗，前提是咨询医生要不要紧。人体在经理与感冒等小疾病后会增强自身抵抗力。
但不可乱抵抗，还是谨遵医嘱，但...