有什么方法在半年增加20斤？
1不挑食 不检食 不偏食 做什么就吃什么 多吃一些饭 2注意自己的睡眠 每天要8小时左右
每天跑1小时
吃多一点,少动少想事.俗话说心宽体胖嘛.
怀孕 哈哈！
晚上21：00的时候吃一个12寸的蛋糕加500克的黄油。
面包加巧克力，必胖！
吃多点，睡好点啊，不用想那么多东西啊？我想应该快点肥的啊。
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孕19周体重增加了十公斤，正常吗？
基本正常，怀孕期间一周长0.5kg，至怀孕结束体重总共增长12.5kg为平均值
你可以算一下胎儿体重：宫高*腹围+200g
增重过快了，一般整个孕期增重25斤左右为宜，如果你孕前较瘦，可以增加多一点，你才怀孕19周，就重了20斤，太快了
体重怎样增加？
不偏食，不挨饿，适当多吃无碘盐，不吃海产品，补充多维元素片
男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：
增加体重的问题
其实没必要为了增肥而蛋疼~等到日后你的体重有一天会自然而然的变重的！看你情况属于吃也吃不胖的，你现在怎么努力也没有！该胖是自然会胖！
真羡慕你，要不咱俩换换吧，我140斤。。。
我患有糖尿病和小细胞肺癌 我的体重是化疗后增加的 有适合我的减肥计划吗
建议，不减肥
用【青春瘦】，老牌子放心，没什么副作用，可以了解一下，我减了17斤呢
怎样快速有效地增加体重？从126斤到140斤、
这个简单，多吃高热量的垃圾食品，例如：汉堡，油炸食品等等，少运动，多睡觉，少想事，心情乐观。
你看我吃你就吃。
和肉学习 糟吃糟长膘 哈哈哈哈
天天吃巧克力等高热量食品，减少运动量！我最近就这样从120长到135……采纳采纳！
吃...