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心情不好时,最好发泄又能健身的方法是什么?



可以选择跑步,去健身俱乐部,大量运动,化悲痛为力量.或者听听音乐,放松自己.如果是心情不爽,可以拿枕头发泄,暴打一顿,比较省事



跑步啦!



健身房,狂做运动,一身大汗,拳击,打死!#@!¥#¥%%,踢走!#@!¥#%



搏击类运动




打泰拳打沙包




哈哈。。跑步吧




跑步

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夏天什么时间适宜健身?



早晚6点左右


早上

有海盐人健身的吗



我也去的,去斯博特!



有啊,有许多的啊

吃完钙片之后健身会不会抵消效果..?



不会的,吃完钙片后可晒晒太阳促进钙的吸收
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