我已经驼背了,背背佳能用吗?
不能,千万不能。你难道还不知道背背佳用后的很多副作用吗?去网上搜索下就知道了。 背背佳是强制的把你的背拉直,同时对脊椎有强烈的压迫,如过偶尔且短时间用用还可以,但长时间用会导致脊椎变形,后果不难想象。前段时间我还看到电视里新闻报道过有人使用背背佳导致脊椎受伤。 要矫正是要长时间的锻炼,不能速成的。可以去医院骨科咨询一下,应该会给你建议的。千万不能操之过急,这毕竟是关系到自己一生健康的问题,谨慎点,科学的去矫正。 我以前也出现过像你这种问题,但不是很严重,经过种种努力才矫正过来,希望你也能成功.
不能了吧
用了之后,确实有效果,不过你得整天戴,紧得要命,很难受。她坚持了一个星期,家里人也说背变直了。但一拿下来的话,就又恢复原状了。校正姿势是一个长期的工程,背背佳能起的作用也只有引导,要养成习惯还是要靠自己的。但是我觉得背背佳的使用一定要在适当的年龄...
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驼背回遗传吗?
不会。驼背是脊椎变形的一种,主要由于胸椎向后突起所形成的改变,驼背不光影响一个的形体美,而且会牵拉胸部前面的韧带而影响呼吸功能。本文向读者讲述驼背形成的原因、如何预防驼背的发生及对驼背患者矫正。一、预防驼背重点在青春期青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。二、如何预防驼背①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。 ②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平...
驼背怎么办?
后脑勺、臀部、小腿、脚跟靠墙,背离墙一厘米左右,保持姿势,自然呼吸15秒
注意坐姿,睡姿,还会好的
不知道,时常提醒自己
买个背背佳吧,质量好点的。
靠墙站能纠正驼背吗
背背佳对矫正驼背的作用并没有宣传的那么好,你可以在百度搜索“背背佳 专家”,里边有很多专家的意见,你可以看下。下面的方法是我在无意中看到的,我朋友也有用过,效果不错,你可以参考一下,希望对你有帮助。推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是...
人为什么会驼背呢?
第一,人体上年纪后骨骼里面的钙大量流失,会导致骨骼疏松变形而形成驼背。
第二,青少年个人习惯(如坐姿,读书写字),姿势不正确导致脊柱变形造成的。
原因一:是因为缺钙·蛋白质·维生素等所导致的。原因二:习惯所导致的。
就像楼上说的那样!!!你习惯不好,如果正是长身体的时候,更是要注意了哦!!!
人一到了中年以...
左边的肩胛骨突出
有可能是因为脊椎侧弯是一种相当常见的肌肉骨骼系统病变,其特征是脊椎偏向一边弯曲,而且脊椎会延着长轴而旋转,导致侧弯的肋骨较突出,将肩胛骨往后推,常常造成背部不平衡,使得患者头部及肩膀向旁边倾斜。国内约有百分之五至十五的青少年患有脊椎侧弯症状,而其中约有百分之一的青少年患有所谓“结构性”的病例,其余则是“功能性”的问题。建议你去当地相对比较权威的骨科权威的医院去做检查看看,毕竟看不到你的详细的情况,还是在医院听医生的建议。如果需要矫正的话你的年龄只能借助手术矫正了。12岁前可通过手法矫正的。本人的个人意见,仅供参考!希望对你...