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孕妇能做瑜伽吗?




能,但要幅度小的动作,这样对你好又对宝宝好,月份大了,最好不要作保持一个姿势很久的动作,尤其是下蹲,容易早产!




可以,但是动作幅度不要太大,也不要太累.最好是做像散步之类的\\有氧的运动.

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乳腺增生能治好吗,乳腺增生瑜伽?



乳腺增生如果症状不是十分严重,可以继续哺乳,但如果严重的话,就要终止哺乳接受治疗。可以用中药月如花乳康贴,除了选对药外,还要要注意清洁乳房。 作辍无常 拼音:zuò chuò wú cháng释义:时作时歇、不能持久。辍停止;无常变化不定。出处:汉·扬雄《法言·孝至》或曰‘何以处伪?’曰‘有人则作、无人则辍之谓伪。观人者,审其作辍而已矣。’”示例:无

关于能缓解颈肩疼痛的瑜伽视频地址?



我有.但是我发网吧会给系统封.可以采纳我我给你发过去吗?

为什么练习瑜伽反而还长胖了呢?



练瑜伽主要讲求的是呼吸,会让你的肥肉消失,变为肌肉,那样体积就会变小,在体重上没有变化,但是在身材上却有显著的变化的。


那就跑跑步吧


练瑜伽是调节身体机能的,不是减肥的


练完瑜伽后吃得好睡得好 当然就胖了应该多做拉伸 可以把你圆圆的肌肉拉长了

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当压力大感到累的时候你会选择哪种方法减压?



灭哈哈~这个问题就深了,我觉得吧~没事就不要给自己不必要的想法,有些事,死钻牛角尖也没用啊~
另外,给一些做法,也许这样心情就会轻松许多~
在网上疯狂购物,喜欢拆开包裹的那种喜悦感~虾米压力都烟消云散了撒~
还有,和朋友一起出去,在街市上,看到什么好吃的就吃,人生不就那么一回事么~^_^管他体重不体重~
晚上的时候,用眼线笔在脸上画画小胡子或者是一颗志,也可以把自己画成一字眉,等明天早上一起来,自己看自己那样。。。还会有啥压力捏?
有时候也要改变一下自己,去剪个头,换个发型。。。买些衣服。。。
也可以去买只小动物养养。。。...

减肥瑜伽办法



减肥瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物,到达脂肪消耗的作用,但是还是需要注意的就是,单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大,而且太单一,很难使我们看到减肥瘦身瑜伽的效果,我们在练习瘦身瑜伽该怎么做的时候还可以配合一些瘦身方面的特效药物,这样瘦身瑜伽的效果将会更加明显一些。目前市面上这类产品太多也太杂,我不一一举荐,香格儿这个药物配合瘦身瑜伽效果还不错,有朋友从国外带回来用过,听说塑身效果不错。 


我是坚持不下来的,自己用着的是减肥药的,就是丽...
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