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脊椎骨移位能不能练瑜伽



如果你正常生活没有问题,那么静态的操课都可以上,除了瑜伽、普拉提还有舍宾之类的。
但要在教练的指导下科学的练习不然起不到治疗和缓解反而会更加伤害身体的



不要幅度太大,动作太猛会有好处的。

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我肋骨一根骨折还没好,可以练瑜伽吗?多长时间可以呢?



第几肋骨哪一段骨折?骨折时间?有无伴发情况?一般情况一根肋骨骨折无其他情况下休息3至4周就恢复了,可以从事轻微的活动,瑜伽可能是不行的,至少要3个月后,俗话说伤筋动骨一百天,4周骨折只是简单的愈合,要达到骨性愈合要3个月以上,有些部位甚至需要时间更长.


骨折的治疗原则是:复位、固定、功能锻炼
你骨折多长时间了?你年龄多大?

瑜伽能增高嘛.增高瑜伽有用嘛??



没有用的,简直就是骗人

做完瑜伽后出了很多汗但为什么头也会晕晕的还有点疼?



你好!可能是由于练习瑜伽时产生一系列的病症,据了解,全国练习瑜伽者百分之九十以上是女性,目的多是减肥、塑身,业内人士称,很多练习者如果减肥不成功,也不会怀疑是瑜伽没有起作用,而且责怪自己练得不到位,从而加大运动量,用辅助工具来完成体式。过于勉强自己以致伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”

大家对瑜伽有什么看法?》



感觉没什么意思
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