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做什么活动修心养性
以前我也有你这样的经历 对别人随便一点不满就喜欢发脾气 有时不能当面发出来只能在心里憋着。
我给你几点很大众的建议、
1、唱歌，听歌的时候跟着唱，就类似与在大山上大吼一声、尽量唱。
2、看书、这个就要看你有没有这个耐心了，其实看书能让一个人的性格趋向与平静的一面。即使你看网络小说什么的都无所谓，只要能让你静下来。
3、运动、比如说爬山，跑步..等等。我是爬山、感觉山爬了以后 气顺了，也累了。没力气发脾气了。
大概就是这些，其实喜欢生气人人都会、只是有些人比较能忍 有些人比较能抑制而已。希望对你有帮助。
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请问腰间盘突出和劲椎，瑜伽能治疗吗
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有没有正确的完整版的瑜伽
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最有效的丰胸瑜伽是哪款？
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瑜伽发展前途大么？
瑜伽如今已经风靡全世界了，但在中国瑜伽的兴起也是在最近几年，大城市发展的比较成熟，但二线、三线得城市还是比较空白，还有发展空间的。
累不累？
这个要看你是准备开个瑜伽会馆，还是当教练。开瑜伽馆是比较累，而且是相当的累的，因为这是做生意嘛！但瑜伽教练就不一样，相对比较轻松。因为现在一位好的瑜伽教练太少了，很吃香的。
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