怀孕3个月,轻度营养不良+贫血,应该怎么补比较好啊?
你可以每天一片斯利安+金斯利安,孕妇每天需要摄入的叶酸是0.8毫克左右,正好是一片金斯利安+一片斯利安的量,而且还能补充其他每天必须的维生素和矿物质,成分配比是严格按照中国营养学会推荐的孕妇RNI指数制定,不会补充没必要的和多余的营养,是中国妇婴保健中心推荐的孕妇补充营养的金标准。而且听说斯利安马上要上市一款藻油DHA乳钙粉,DHA和乳钙同补,对孕期要补DHA和钙的准妈妈来说,是个不错的选择,想了解的可以去官网留意一下
可以吃宝灵孕宝口服液,可以补充营养,调理身体,也可以吃血尔口服液都是补血的。
不是很严重的话,注意平时多补充营养、铁以及叶酸就行了。金斯利安比较不错,补叶酸和铁都是对贫血有帮助的
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体重不增或减轻是营养不良的最初症状,病久者身长也低于正常,皮下脂肪层逐渐减少或消失。而表现明显消瘦是本病的特点。皮下脂肪消减的顺序首先是腹部,其次是胸背、腰部、上下肢、臀部,最后是额、颈及面颊 部。此外还表现有皮肤干燥、苍白、松弛和失去弹性。患儿的肌肉多发育不良,肌张力低下,也有时增强,运 动机能发育迟缓。重度营养不良的体温偏低,其智力发育呆滞,初期往往多哭而烦躁,继之变为呆钝,睡眠不 佳,对周围环境反应较差。往往伴有腹泻及呕吐。极重度营养不良由于体内缺乏蛋白质,血清蛋白明显减少, 致使血清胶体渗透压降低而发生水肿。营养不...
营养不良该吃点什么啊?
为保证饮食的质量,可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡
鸡,鸭,鱼,肉,蛋,奶
补所需的营养。
看你缺少什么营养缺少什么就补充什么
水果蔬菜
...
营养不良造成的贫血怎么补?
贫血有先天气质性贫血、缺铁性贫血、还有营养不均衡造成的。建议你采用饮食营养要均衡,养成良好的生活习惯,并且要配合一定煅炼的方法来强身健体:
营养均衡,不是单纯的吃大鱼大肉就是补身体!下在为你推荐部分食物:
富含蛋白质的食物有畜肉、禽鱼肉、乳制品、蛋类、小麦、黑麦、玉米、燕麦、大麦、小米、食用菌、豆类和坚果等。
维生素是机体所需的重要成分。所有的食品都含有一定成份的维生素,但水果和蔬菜的含量最高。
维生素是调节机体功能所必不可少的。与前面提到的营养成分不同,维生素不提供热量,但在新陈代谢过程中起...
小儿脾胃虚 加营养不良怎么办,急
【简易疗法】1.叶下珠煮猪肝用料:鲜叶下珠三十克,猪肝一百克。制法:叶下珠洗净,猪肝洗净,切片,二味加水煎汤。用法:饮汤。功效:消积理脾。主治:小儿营养不良,症见面黄肌瘦,毛发稀疏,精神不振,手足心热,烦躁等。2.黄鳝炖鸡内金用料:黄鳝一条,鸡内金六克。制法:黄鳝去内脏,洗净,切段,合鸡内金加水炖,熟后可加调味品。用法:连汤服食。功效:补虚健脾消积。主治:小儿营养不良,症见面黄肌瘦,厌食,睡时露睛,腹部膨大,或有低热。附注:也可每天用鸡内金五至十克,炒焦,研碎,拌在稀饭里让患孩服。3.莲子锅粑粥用料:莲子(去心)五十克,饭...
请问我们一家人的皮肤都有点偏黄,是不是营
病情分析:你好!这个应该不是营养不良引起的!指导意见:皮肤偏黄!也有一定的遗传因素!因此不必带过担忧!希望能帮上忙! 追问与回答:请问那需要吃点什么药吗?宝宝刚出生有一段生理性黄疸期,应该和这个区别开来!这个可以通过调理来改善!没必要吃药物!要多吃水果,多喝水。另外可吃些鸡蛋、肉皮、鱼等给皮肤补充胶原蛋白,也会令皮肤变好。希望能帮上忙!谢谢了不客气!祝你生活愉快! 到好大夫网网站查看回答详情>>
