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我前几天感冒了 最近好了 怎么我背很痛 肌肉也酸痛这是怎么了




不要紧 你的感冒是病毒引起的 肌肉酸疼 算是后遗症吧 过几天就没事了

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肌肉酸痛是不是代表脂肪也燃烧了?



不是,肌肉酸,那是人体糖氧化反应不充分产生的乳酸,!血糖低了.那才是消耗脂肪的时候!


不是,是你运动剧烈,肌肉无氧呼吸,肌纤维中产生了乳酸刺激了神经系统而导致的。


不是的,酸痛是人体进行无氧呼吸,产生乳酸


肌肉酸痛说明达到锻炼效果了,但并不说明脂肪在燃烧。

腿感觉酸痛,是否属于关节炎的病症,或是其他病症?



是不是没走一会就感觉小腿前外侧酸胀的不行?这一般跟缺乏锻炼有关系,如果你年龄较大,建议去做个腰部的CT以来确诊看有没椎管狭窄.

晚上睡觉全身酸痛…睡不着是为什么?



1,晚上睡前一小时不要喝水,以免增加肾的负担,影响睡眠
2,晚上睡前一小时禁止微博之类可能增加大脑兴奋度的东西
3,长期开空调睡觉后易得空调症,典型的就是身体酸痛乏力,睡不着,建议拔罐治疗的同时少用空调
4,身体不是取之不竭用之不尽的,不要在身体不好的时候才会想到保健,空调少用(汽车办公室房子)



睡觉定为六个半到七个,人到十八九二十二三会失眠很正常,年龄张张就好了..wam要年龄比这大你得要严格困制时间,

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痹症患者饮食需要注意什么?全身肌肉酸痛,关节痛,肿胀感觉。



您好!痹症是风寒湿三种致病因素相杂后称为痹证。风湿,寒湿。湿热都有湿气相杂的原因。从而停滞在肌肉和关节等组织部位而致以上症状。


注意不宜吃鸡肉,不要吃寒凉食品,经常吃点当归,黄芪,红枣,薏苡,猪骨汤。


不要吃:海鲜、油炸。辛辣、适当用姜汤泡脚,会缓解的;如果想痊愈,可以试用元和拍灸调理,一般两次即可显效


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