健身吃什么能最快显型！

我今年38岁，和你有一样的问题，我腿疼和腰部疼痛抱着试试看的态度去的现在做了40多天了，腿不疼了又轻松感了腰部有3天没痛了不知道是不是见效了，可是我到今天还没完全信，还在体验，要是想卖就别急好东西到什么时候都是好东西，不好你体验一段时间就知道对你自己见不见效了，不要听别人去说自己要有耐心去体验，有些东西是因人而宜的，没有百分之百的，我觉得不错但是我还在一步一步的验证这个理疗器呢就这些了，下一步还要去进一步体验才会见分晓。


只能缓解症状，不能根治，长期使...

...多吃鸡嘎嘎下面的那两个圆的 就行了` 明弟


可以

加强有氧运动对减肥相当有效果


可以再做点引体向上，大概坚持一个月就有感觉了


加强强度三个月就有效果了!还可以做引体向上


怎么想减肥？我想长胖点噢、 很重了？

健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解，可以快速消除酸胀的感觉，所以喝酒是可以的。但还是不要酗酒。 如果你不吸烟不喝酒是最好的，因为健身最不能吸烟喝酒，因为肺活量达不到，那样的话会你的效果会大打的打折~~ 喝酒与健身 这个话题, 喝酒和健身我相信很多男士也有部分的女士对于此话题会有一些兴趣.随着社会的发展,免不得要出去应酬或者自己在家小酌几杯, 经常和朋友出去喝酒吃饭等等. 而且21世纪后健身也成了一个现代都市人的一种消遣方法和生活. 有一天一个网上的朋友和我聊了聊这个话题,关于喝酒与健身. 今天我就把写出来说说我对这两者的看...

没有这种说法，健身是对人体很好的，但也不能过度，脱发可能是遗传，肾虚，情绪，内分泌失调


不会，科学家是乱说的，否则他根本不是科学家


科学家是顶上聪明，李小龙是自作聪明。