要怎么样才能改变坏脾气

我和你一样， 其实只要控制好自己用平常心对待任何事，就好了， 但是一旦暴起来了，还是和以前一样的， 这是自己本身的性格，只能控制，不能改变，， 或者 随着年龄的增大而脾气变好 变得温顺点，，，加油。祝你幸福

当然不是啦！！～ 偶也和你差不多！！～ 脾气不好是我们不太会控制自己的情绪， 不是让别人讨厌不讨厌的问题， 谁说女生一定要温柔呢？


~~呵呵并不是啊,每个人都有自己可爱的一面的,别老看自己的缺点,


每个人都有自己的性格 每个人都有人喜欢 有人不喜欢 做最真实的自己就好拉```


我不觉得 每个人都...

遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
每天多按摩胃部，缓解不适。
尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
放松坐下，闭眼，做深吸气。
专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
回忆自己做过的好事，尽量平和心态。



生理上是因为肝火旺，心里上是因为你太过于不满足，当你懂珍惜懂满足的时候就知道没有人欠你的，你也不会那么爱发火了，人随着...

你还没有成熟呢。等你真正懂事的时候 你的脾气会好的。因为我就是这样的

楼主是明显的阳盛阴衰，阳气太旺，多吃一点阴性食物，下定决心改掉坏脾气，做什么事都要抱着一种平和的态度