晕（飞）机怎么办？
1．乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。 2．应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。 3．尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。 4．在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 5．保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。 6．一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的事和定向远眺，如果较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、固定头部。 7．防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。
改坐其他交通工具，如汽车，火车，轮船
去卫生间扣喉咙吐出来可能会好点
不要空腹也不要吃饱，衣服不要太紧，特别是颈部。做飞机尽量不要靠，多打哈欠。...
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做恶梦为什么会出冷汗？
是不是最近有些焦虑啊？
梦是一种潜意识的活动，它是不受意识支配的。所以，不必在意梦的内容。
梦，是肌体自我调节压力最好的发泄途径。出汗是梦中神经兴奋的缘故。
梦，出现在睡眠的第四期，有梦，说明睡眠还可以。
冬天为什么手脚冰冷出冷汗？
从中医学的观点来看，手脚容易冰多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，加上四肢是离心脏最远的，运送血液供应不上，冬天外面温度低而导致手脚冰冷。我以前手脚冰冷用的是茗药堂暖暖茶，纯中药的茶饮，对于调理手脚冰冷效果挺好的，手脚现在比以前要暖和多了，手脚也暖些了。
微循环不够好！
为什么晚上睡觉会出冷汗、都半睡半醒
偶尔的就不要在意，只是哪暂时不舒服了，经常地就是身体素质，内环境的问题了
发烧啦，的注意身体了
空腹喝牛奶会不会产生头晕出冷汗的现象？
不宜空腹喝牛奶 空腹饮奶易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。应该配合一些食物进食,这样才不会出现你那种现象的啦.
正常的情况是不会的.
会...
为什么我总是手脚冰冷出汗、轻微地中海贫血。
你是阳虚体质，伴有气虚，应当适当的补阳气，平时多吃韭菜对你有好处，建议到中医院开点补阳药吃猪血，鸭血等血肉有情之品中含大量的铁元素治疗鼻炎我有一小验方 用眼药水滴鼻，每次滴三到四滴，一日五次，滴完鼻吸气嗅入，很有效果。。。。。。。
不要紧，喝几盒复方阿胶浆，菠菜里面含铁很高的