晕（飞）机怎么办？
1．乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。 2．应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。 3．尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。 4．在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 5．保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。 6．一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的事和定向远眺，如果较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、固定头部。 7．防止条件反射。发现左邻右舍的旅客，有迹象要呕吐应立即离开现场，避开视线。
改坐其他交通工具，如汽车，火车，轮船
去卫生间扣喉咙吐出来可能会好点
不要空腹也不要吃饱，衣服不要太紧，特别是颈部。做飞机尽量不要靠，多打哈欠。...
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夜里出冷汗怎么回事
晚上睡觉出汗，中医称之为盗汗。 医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒...
冬天的腳佷冰又出冷汗，怎麼治？
朋友，你这个情况，应该是一般的肢体寒冷现象，可能是你的体质是寒性的。脚和手都属于身体肢端，血液循环比较少，这样就会导致手脚冰凉了，这里建议朋友你每天晚上睡前用热水泡泡脚，既可以改善睡觉冰凉的状况，还能改善睡眠。不过如果单纯的热水泡脚效果不好的话，就需要加入丹参中药泡脚片了，这个是针对手脚冰凉配制的。
还有日常可以吃一些姜片辣椒等辛...
头晕，全身无力，气短，出冷汗
希望对你有所帮助:
头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。
头晕时的处理 s
1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有发烧现象，予以冰敷。
3、调暗室内的光线，使身心放松、平静
4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。
可能是低血压、低血糖、心动过缓、脑供血不足……去检查。
是心脏病引起
...
男人晚上睡觉出冷汗，怎么回事？
肾阴虚症状 腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱，健忘。男子遗精，早泄，失眠，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，或骨蒸发热，午后颧红，小便黄少，舌红少津，少苔或无苔，脉细数可遵医嘱服用六味地黄丸或左归丸。
这是肾虚的表现，补肾
六味地黄丸
阴虚,气虚的表现,试一下知柏地黄丸
（心虚，肝虚，肾虚，肺虚）人虚...
天一冻手脚就冰凉，唉
手脚冰凉四大原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通...