健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

晕(飞)机怎么办?




1.乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠休息,第二天乘机有充沛的精力。  2.应在飞机起飞前1小时,至少也要提前半小时口服晕机宁。  3.尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位,能减少噪音和扩大视野。  4.在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。  5.保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远,看远处的云和山脉、河,不要看近处的云。  6.一旦发生晕机,在较轻的情况下,仍然不要中断集中精力的事和定向远眺,如果较重,应该安静、坐稳,最好是你仰卧、固定头部。  7.防止条件反射。发现左邻右舍的旅客,有迹象要呕吐应立即离开现场,避开视线。




改坐其他交通工具,如汽车,火车,轮船




去卫生间扣喉咙吐出来可能会好点




不要空腹也不要吃饱,衣服不要太紧,特别是颈部。做飞机尽量不要靠,多打哈欠。...

“晕(飞)机怎么办?” 的相关文章

发烧,出冷汗,全身无力,肺部有水是什么病



发烧,乏力,伴胸腔积液,很有可能是结核性胸膜炎!最好胸腔穿刺,闭式引流,可以明确胸水性质!一般国人最常见的胸腔积液原因就是结核性胸膜炎!


去医院吧


拍胸部X片诊断。


光看症状判断不出来是什么病,得根据检查结果来判断

11岁儿童整天出冷汗是怎么回事?



婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,...

感冒头痛出冷汗要打针吗



我不知道,但是最好就是去看医生。毕竟看医生比较有保障。
 
还有记得多喝水,吃多点水果,不要熬夜。
希望你快点好。



去医院啊 听医生怎么说哦 要注意多喝水哦


感冒有病毒来的有细菌来的 ,千万别乱吃药 。上正规医院看看吧.

是不是心理有问题了



LZ你好。。。这种情况是因为你属于焦虑型的思维模式,性情敏感,细微的变动能让你很容易就能产生很多联想,这一定程度上跟你成长环境和经历有关。这些问题要尽快的解决,没有时间也要逼着自己挤出时间来,拖不得的。。。一般定义下的强迫症,是要在达到一定的程度才能算的,如果你只是对某一环境或者某一领域,某些事物存在这样的心理暗示,但是换了其他的环境和事物之后,你就没有了那种暗示和紧张,那么说明你只是一种焦虑型暗示的思维模式习惯,还达不到强迫症。LZ你可以找找事情做,让自己变得忙碌,转移注意力,面对问题的时候一分为二的看待,好...

为什么我晚上睡觉一开空调就感冒?



    是因为人站立的时候,身体的很多部位都在加速的工作.腿部肌肉要支撑身体的整个重量,脖子上的肌肉也要支撑整个头部的重量,还有让头部不至于东倒西歪.这样,就会让人的血液流动和心脏的跳动都加快,同时会产生大量的能量。
    而当人躺下来(睡觉)的时候,全身的肌肉都得到放松,产生的热量就比站着的时候少,血液流动放慢,人体的免疫力降低,尤其在空调间人会感到很凉(冷).很容易感冒。



因为晚上睡觉...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。