3个月前交扭伤，韧带有点拉伤。中间未痊愈就激烈运动。现在时而会疼痛，该怎么办？
你好：
肌肉韧带拉伤最主要的就是要注意休息，避免剧烈运动，剧烈活动会导致病情加重，新伤不好，形成陈旧性伤，就很难治疗了，还会很容易复发的。最好注视。
韧带反复拉伤的加以最好采取治疗，有条件的可以使用中药的黑膏药，对肌肉韧带拉上效果很不错的，修复局部软组织，疗效更好。不留后遗症。
希望这些可以帮到你
这是旧疾发作
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韧带拉伤怎么办
你好
韧带受到拉伤后就会松驰，韧带第一次扭伤拉伤，如果得不到及时的治疗，就会很容易造成二次扭伤，二次扭伤再不进行治疗，就会出现三次扭伤，三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤，习惯性扭伤是很难治愈的。韧带属于软组织范围，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养自身恢复或是用一些活血化瘀药物是很难恢复好的。
对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是开些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建议你及早选用中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医...
韧带受到拉伤后就会松驰，韧带第一次扭伤拉伤，如果得不到及时的治疗，就会很容易造成二次扭伤，二次扭伤再不进行治疗，就会出现三次扭伤，三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤，习惯性扭伤是很难治愈的。韧带属于软组织范围，损伤后其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养自身恢复或是用一些活血化瘀药物是很难恢复好的。
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大腿韧带拉伤多久能好
一个月左右吧。是做运动拉伤的吗？如果是做运动，那就好好休息，平时做一些小运动活动活动筋骨
手腕韧带拉伤怎么能快速恢复
这个山人自有妙方！确定骨头没事的话，可去药店抓点药，大黄100克、熟地100克、红花50克、元胡100克、蜈蚣10条！全部打碎！用香油+10毫升生蒜汁调和外敷！5-7日即可无碍！
韧带拉伤 全身酸痛 骨膜炎都怎么办？
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
酸：表明经络是通的，但是气血不足。韧带拉伤撕裂的，...
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多休息 尽量不要让受伤的手过多运动 吃点三七粉 配合康复训练