健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心情坏,老是担心自己乱发脾气,该怎么办?




看你怎么想了,你知道塞翁失马吧,为何他能乐观的去看待得与失呢,如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候,谁也不会天天笑逐颜开的,开心是一天,悲伤是一天,何不开心的去过这一天呢??有什么烦心的事情找朋友说说,或到这上面来说说,大家帮你出主意,其实有些事是很烦,不要老想着也就没那么烦了。乐观些,以后烦的事还多着呢,该做什么的时候就认真去做吧,不该想着的事也别老记在心上了。




轻轻地告诉您,静谧一下心灵。对着晨曦的天空轻轻呼出一口浊气,静想一下,今天又是一个好日子。很多时候都需要我们转念一想的,没有忧愁的人生是无法感受到快乐的那么心情就愉悦许多。展现自己的本性!淡淡的感觉,静谧的生活,体悟生命静谧处的美丽。心情无论是郁闷,压抑还是烦恼,有一个心的空灵。放宽态度看一切,以一种平和的心态去面对只要你拥有一颗快乐的心,别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛。少点执着,不能拥有,那么就把手放开。那么此时会柳暗花明。明天依旧阳光明媚,依然有微笑...

“心情坏,老是担心自己乱发脾气,该怎么办?” 的相关文章

怎样知道别人的脾气是好或坏?



看他的言行举止 !他的爱好!他的习惯!

有什么办法可以克制自己的坏脾气?



你太在乎他了,你很爱他,可是你却不能自已,如果你爱他,我劝你还是向他道歉吧,并告诉他你生气的原因,他会原谅你的,你们也可以好好沟通,以后当你想生气发脾气的时候,想想他送你那个被你摔坏的手机,想想你给他道歉时说的话,祝你们幸福


最简单的就是深呼吸,面子比起你们俩的感情,哪个重要?你懂的,望采纳。。。不懂追问


做爱吧 舒服爽啊

...

我该怎样才能很好的稳定自己突然生气的坏脾气?



个人认为:首先生气伤身又伤神,生气会产生多种毒素;2你动不动就生气,别人就会认为你没品,难道想让别人说你没品吗?3这事就真的值得你这么生气吗?或许并不是什么大不了的事…4生气是感性压抑了理性,做人要有理性,不要让人认为这人怎么这么小孩。5在外要给人留下好印象理解,回去找个没人地方大吼几声就好以上四点,在生气的时候换个角度看问题,或者转移注意力,坚持下去就会有效果

为什么我的脾气就那么的坏?



这和你的父母有很大的关系,他们可能太宠你了,让你养成了这样的毛病,但是他们是没错的,错的是你把这种宠变成了你的坏习惯。以后你在遇到什么事的时候,不管是好事还是坏事,你都要先冷静的想一想,到底该怎么做,时间长了,你的这种习惯就养成了,再遇到不顺心的事的时候也就不会象现在这样了切记用一颗宽容的心,感恩的心去对待养育你的人吧! 答案补充 顺便说一句你这样是很正常的,不需要看什么心理医生是一种逆反的心理,很多人都有过放心了随着你的年龄的增长慢慢很多事情就能体会到了 答案补充 青春期是这样的没事的只要你多做些运动多和一...

我的宝宝脾气很坏动不动就抓人打都打不怕是什么原因啊



不知道你家宝宝多大了,有这种现象多长时间了,你说的不是很详细。建议去儿童医院看一下儿童发育科


在孩子发脾气的时候,父母们首先应该了解孩子为什么发脾气;其次应该了解孩子是怎样通过发脾气来得到需求的表达;然后应该和孩子沟通,了解和满足孩子合理的需求;最后应该明确地告诉孩子他的这种反应方式不受欢迎。   1、表现对他的爱   ▲千万保持冷静。发火的父母会使孩子更加发火。记住,你面对的只是一个孩子——你自己的孩子,而不是要来抓你的大妖怪。你可以发泄怒气,但是不...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。