怎么变得不驼背了呀？什么方法啊
任何时候都要记住:挺胸昂首.一定要挺胸抬头.坚持就有效果.要有高傲的感觉,就行了.
叫很多人看着你，一看见你驼背就往死里打
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上医院看看
其实最好的 办法就是买个背背佳 每天都带着 晚上也要带
如果你已经满成年！那已没办法转不驼背，如果想改变可以走路挺胸点，也就不太让别人觉得你 驼背了样子！
最好 最简单的办法就...
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调整驼背有什么好办法吗？介绍下
驼背主要是长期的不良姿势造成的，需要慢慢地自我提醒和改正。1，每天背靠墙壁站15分钟以上。方法：背对墙壁，脚慢慢踮起；头部、背部、脚跟要尽量贴紧墙壁，人要放松，这样长期坚持，不仅能改正驼背，气质也会变好，也有减肥的功效。2，做运动。比如扩胸运动。3，按摩。每天起来，请家人帮忙按摩一下背部，特别是突出的胛骨部位。4，照镜子。家里最好有一面全身镜，自己观察自己的缺点，慢慢自我调整。5，睡觉姿势。晚上睡觉得时候，尽量不要用太高的枕头，最佳睡姿是平卧。6，体型训练。有条件的话，可以去健身中心，请教练指导。个人经验总结！坚持就是胜利...
引起老年人脊椎弯曲而驼背的原因是什么?有人说是坐姿导致,我认为主要原因不是它,但不知究竟是什么,所以希望有知之士解答一下！
可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功,.
我的宝宝四个多月，总扶着他坐着站着，会不会影响到脊柱以后会不会驼背？
我儿子现在也五个月大了，两个多月的时候就不喜欢别人躺着抱了，就喜欢站着，还老在大人身上蹬来蹬去的，这是小孩子成长的必然阶段，你所担心的只有缺钙才会造成，平常只要记得多带宝宝去晒晒早上和下午的太阳，吸收充足的维D，保证营养，不缺钙就行，站的时间要太长不会对你的宝宝有什么影响的，祝你宝宝健康~
不会`` 但你让他自己动才好
不会的,一般的五个月的小孩子是可坐起来了.什么驼背,弯腰了,...
背背加对驼背有效果吗
有点效果的，要坚持
有
没有
腰椎间盘膨出怎样防止它发展成突出？？
平时就不要负重，搬重物，坐的时间长了，适当活动下，减轻关节负荷，饮食方面记得别吃酸辣，糯米！