怎么变得不驼背了呀？什么方法啊
任何时候都要记住:挺胸昂首.一定要挺胸抬头.坚持就有效果.要有高傲的感觉,就行了.
叫很多人看着你，一看见你驼背就往死里打
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上医院看看
其实最好的 办法就是买个背背佳 每天都带着 晚上也要带
如果你已经满成年！那已没办法转不驼背，如果想改变可以走路挺胸点，也就不太让别人觉得你 驼背了样子！
最好 最简单的办法就...
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驼背如何睡觉？
和正常的人一样！只不过驼背的人会把枕头垫的比我们高点！或者他们会直接采取侧卧的睡姿！~ 如果你问的是脑筋急转弯答案就是：闭着眼睛睡觉！
趴着睡...给分.给分.........
侧着身子睡觉。
闭着眼睛睡觉呗
驼背可以做手术吗？
如果需要，可以手术。驼背医学上称之为脊柱后凸，如果畸形严重或造成神经压迫、腰背部疼痛等症状，需要考虑手术治疗。请上传片子看一下，以便提供具体的建议。北京协和医院-骨科-余可谊副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我有驼背的毛病，怎么改掉这个坏习惯啊？
经常提醒自己要站直，坐直，方便的时候就靠墙站一会，脚跟，臀，背，双肩，头都有靠墙，走路的时候注意收腹，挺胸，提臀。坚持下来就会改变的，我原来也是有点驼背，每天都提醒自己，也就坚持了一个多月，以后就习惯的挺直了。
趴着睡
每天练举哑铃要不就背贴墙站半小时会有帮助
每天坚持纵跳双手摸高，坚持一个月就会见效
宝宝该不该睡枕头？
1、可以肯定一点：需要枕头！
2、原因：人体的脊柱不是“直的”而是有“生理弯曲”的，将把这个生理弯曲放在一个平板上，那么头颈部将会高出腰背部3-6公分（成年人）
——不给婴儿垫枕头、说“垫枕头会导致驼背”是错误的，相反，没有合适的枕头才会导致“脊椎变形”；
“枕头过高”也会导致脊椎变形。
所以，合适的枕头才是关键！
——同时，成年人最佳的睡眠姿势是“右侧位”（婴儿可以例外），你...
我今年16岁了，驼背了，用背背佳行吗？
确实你得看看你是生理性 ,还是病理性 要是生理性 或者你的习惯和坐姿不正 哪用背背佳可以矫正
要是病理性的用背背佳就不行 我自己也使用过 也是和你差不多年龄的时候使用17岁时我使用过背背佳 只要是生理性的 可以纠正！
我现在都28岁了 朋友之间都说我腿直身板直 我建议你试试 ！
祝你一切都好
我试过..它可以纠正的. 但是拆下后 要靠你自己的意志.
你得看是生理性的,还是病理性...