防治便血，养生疗法
你是长痔疮了，如果血是鲜红色说明是外痔，如果是暗红色说明是内痔，每天多吃蔬菜水果，多饮水以利便，可以喝凉蜂蜜水，不要吃辛辣食品。 肛门疼你可以用热水熏肛门让血液流通减少疼痛。
便血预防： （1）养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳 。 （2）减少增加腹压的姿态，如下蹲，屏气。忌久坐，久立、久行和劳累过度 。 （3）忌食辛热，油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟、酒咖啡 。 （4）多食具有清肠热，滋润营养粘膜，通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁 、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜 、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝、麻胡、桃肉、白木耳等 。（5）要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽烦躁，忧郁会使肠粘膜收缩血行不畅。
兄弟 这个我建议你还是到医院看的比较好 乱吃一不小心会有危险的 这次你一定要听我的了 乖哈...
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秋季有哪些养生食谱
秋季6节气的饮食养生要求 （1）既要营养滋补，又要易于消化吸收 秋季一到，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补养。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉，调补一下身体颇有必要。但那种不管机体情况，把许多补药、补品，如人参、鹿茸、鸡羊肉等等集中、突击食用，称之为“大补”的方法是很不可科学的，不但对健康无益，凡而浪费财力和物力，甚至还会损害身体。 因此，秋季6节气养生的饮食原则是既要营养补养，又要容易消化吸收。同时，换季时人们抵抗力最弱的时候，如果体质不佳就非常容易得病，这时多吃一些能够增强人体免疫力和体抗力...
冬季有哪些养生食谱
冬季进补以补肾抗寒为重
冬季防寒温补，首选羊肉
冬季是吃羊肉的最佳季节。冬季人体的阳气潜藏于体内，很容易出现手足冰冷、气血循环不畅的情况。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，抵御风寒的同时，又可滋补身体，可谓一举两得。
羊肉的营养价值与保健功效
羊肉的肉质比猪肉细嫩，脂肪、胆固醇含量比猪肉和牛肉的少，且富含蛋白质和维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等微量元素。羊肉热量比其他畜肉高，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊...
每天早上都口苦怎样解决？
应该属于肺胃热盛的表现。如果像您说得那样，是在生育之后出现的症状，那么相信生育的过程中应该有一些不那么顺利的过程，甚至是一些不太适当的操作。不过这些没有什么太大的关系，以后注意身体的调养应该可以慢慢的缓解。如果想治疗口苦，根据您的情况，每天以栀子10克，代茶饮即可（泡水之前须先将栀子捏破）。相信在一周之内就可以收到满意的效果。至于你提到的痤疮的问题，相信也会随之有所减轻。但是不能期望能在短期之内治愈，尤其是像这种较严重的内分泌失调造成的痤疮。可以选择食用豆制品或卵磷脂，这些副作用较小的具有类雌激素作用的食物。至于外用药物，...
预防癌症十大养生秘方是什麼?
因为我家里现在有一个癌症患者，这个问题我来回答你 既然你说预防癌症 那么恭喜你 非常的注重自身的保健 书上说怎样怎样可以预防癌症，但是有很多癌症患者却不是因为不注重自身保健而得癌症的 得癌症不仅仅是因为很多生活上的不良习惯 饮食的不良习惯 还有自身免疫力占比较关键的因素 之所以先提出免疫力这个词，是想对你说提高自身免疫力也是我们要预防癌症的关键而不仅仅是食疗 因为正常人到了40岁以上身体里都有某种癌细胞存在 但是常常只有百分之一的人得癌症，那是因为正常人身体的免疫系统在保卫着我们的健康 好的 现在主要来回答你预防癌症的食疗...
夏季有哪些养生食谱？
鲜奶凉粉的做法详细介绍 菜系及功效：学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 防暑食谱 口味：甜味 工艺：其他
鲜奶凉粉的制作材料： 主料：牛奶300克,西瓜200克调料：琼脂15克,冰糖25克
鲜奶凉粉的特色： 色彩红白鲜明，口感细腻。
教您鲜奶凉粉怎么做，如何做鲜奶凉粉才好吃1. 将冰糖和琼脂熬化，过箩；2. 加入鲜奶煮开后，放入冰糖后置入冰箱制成凉粉，待用；3. 西瓜切成小粒；4. 临吃时将凉粉切成小块，再放入西瓜粒即可。小帖士-健康提示：鲜牛奶中含有丰富的...