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面对安全感缺乏的人,我该怎么办?




依赖型人格的这种处世方式使得他越来越懒惰、脆弱,缺乏自主性和创造性。由于处处委屈求全,依赖型人格障碍患者会产生越来越多的压抑感,这种压抑感阻止着他为自己干点什么或有什么个人爱好。 心理学家霍妮在分析依赖型人格时,指出这种类型的人有几个特点: (1)深感自己软弱无助,有一种“我知砂小可怜”的感觉。 当要自己拿主意时,便感到一筹莫展,像一只迷失了港湾的小船,又像失去了教母的友姑娘。 (2)理所当然地认为别人比自己优秀,比自已有吸引力,比自己能干。 (3)无意识地倾向于以别人的看法来评价自己。 依赖型人格源于人类发展的早期。幼年时期儿童离开父母就不能生存,在儿童印象中保护他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的,他必须依赖他们,总伯失去了这个保护神。这时如果父母过分溺爱,鼓励子女依赖父母,不让他们有长大和自立的机会,以致久而久之,在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理,成年以后依然不能自主。缺乏自信心,总是依靠他人来作决定,终身不能负担起选择采纳各项任务、工作的责任,形成依赖型人格。生活中这样的例子屡见不鲜,...

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恋爱恐惧症!



因为你恐惧。
这句话看起来很废话,就像是把问题的题干当做答案,原封不动的写在答题纸上。乍一看是很欠抽的,但实际上,有谁说过问题就不可能是答案呢?
您好,作为一个“恐惧突发”过的焦虑症痊愈者,我的经验告诉我,恐惧本身是会造成恐惧的。。。
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怎么抑制内心的恐惧?



这是多么好的机会啊,用环境的压力来强迫自己改变自己的胆怯,说话的本事,都是后天磨练出来的,谁也不是天生就能的;难道那些性格外向能言善道的新人,在他们刚开始做业务时就一定不胆怯,不紧张吗?如果你不能鼓足勇气去敲开你第一位客户的门,那么你就永远陷于自己的心理泥沼中不能自拔,你想自己的一辈子都这样吗?说到这个胆怯,其实就是对自己的能力没有信心吧,可以先把自己的业务完全放在一边不管它,先跟着同事出去转转,看看人家是怎么做作业务的,你就当自己是助手,跟班,人家说话间歇时,你可以搭上一两句,慢慢地敢说话了(先甭管说得在不在点儿上),哪...

如何消除考前恐惧?



高考前如何学会放松 (2005-6-6 18:00) 明天就要高考了,不少考生可能今晚会难以入睡,为了消除这种紧张情绪,今天我们来告诉你一种简单有效的方法。 静思冥想法又叫自我放松法,你可以闭上眼睛想象出升的太阳,幽静的园林以及芬芳的花丛和辽阔的海洋,尽量体验自己在想象环境中的各种美好感觉,比如辽阔的海滨,海风轻拂海面,美丽的花朵,传出阵阵香味等,试着这样每天坚持做1到2次,每次持续5到10分钟,相信你会感到彻底的放松。社会传真友情提醒。 专家指导:高考考场上心理调整四大实用绝招 ·高考超常发挥需合理调整 缓解心理紧张有窍...

为什么一个人会空虚得可怕?



那是内心空虚而没有好的想法去做的。 可以QQ聊天,看喜剧视频,还有听音乐等等。
朋友你好,可以做做下面的事情。  1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。  2、拥有一两个知心朋友。  3、犯错误后可别过度内疚。  4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。  5、不必事事、时时进行自我责备。  6、有委屈不妨向知心人诉说一番。  7、常对自己提醒:该放松放松了。  8、少说“必须”、“一定”等硬性词。  9、对一些琐细小事不妨任其自然。  10、不要怠慢至爱亲朋。  11、学会...

月经不调,有去拿中药,他拿了很多钟,因为是第一次吃中药,有点恐惧,然后里面有一种乡下俗称《苦昊》的药材



月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一。 引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。 2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外...
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